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第一天 出发--破冰起航--午餐-皮划艇--晚餐
乘坐的大巴一路欢声笑语前往雁栖湖,车上已为您备好晕车贴,带着愉快的心情开始美好的一天!
专业团建拓展培训师将通过破冰这一环节使队员在瞬间打破隔膜开放自我,迅速融入团队,确保在以后的项目中团结一致、齐心协力,为共同的团队目标而努力。
破冰的同时,还将进行分队及选队长、起队名、画队旗等团队建设工作,并由培训师导入团建项目主题,初步形成良好的团队氛围。
皮划艇( KAYAK),源起于独木舟,是一项人、艇、浆相结合的器械类水上运动。它虽以体能为主导,但注重考验和培养身体平衡能力和肌肉协调、灵敏度,后演化为一种风靡全球的水上运动。
体验过程将体能训练、心理训练以及趣味性、挑战性巧妙地整合在一起,在时尚浪漫中打破隔阂,在适度刺激中面对挑战,在沟通协作中释放激情!一项属速度和耐力的水上运动。它能有效地增强心血管系统和呼吸系统的功能,发展全身肌肉力量和耐力素质。如今,越来越多的人爱上了这种驰骋水面,御风前行的感觉。适度的挑战与刺激,与徜徉于海面的悠闲与惬意融为一体,安全、刺激。通过训练与体验,你可以以极短的时间学会基本的操作技巧,和你的伙伴浪漫出海,尽情遨游!
它是一个新颖、具体和富有适度挑战性的水上活动,亲身感受不同的团队学习挑战经验。课程以水中安全教学、救生衣使用、帆船航海与独木舟休闲体验教学来进行,让参与者重新认识自己而达到自我的成长,进而加强团队成员之间的互助合作、互信、团结、分工能力、决策、倾听、沟通、危机处理、问题解决、领导能力。
享用美味的午餐,补充能量,快速休整!
说明:因安排的餐厅不同,照片仅供参考,以策划师的最终方案为准。
热身游戏之后,专业老师将带队开展趣味团建,极速60秒、不倒森林、水果连连看、电臀达人等多种项目可选。
团队收获:打破人际坚冰,有效预热团队、开放自我,形成良好的团队氛围。
如下为推荐项目:
趣味团建-口口相传
学员用嘴叼着板进行粉末的传递接力,可规定最终量杯的传递量或者以完成时间为标准记胜负。
趣味团建-诸葛吃糖
戴上跑男同款诸葛帽,将糖绑在绳子上,比比看谁先吃到眼前的糖
趣味团建-电臀达人
分组PK,将装满彩球的盒子系在队员腰上,在规定时间内(1-3分钟为佳),快速抖动臀部晃动身体,尽力将球抖出,率先抖完者获胜;没有抖完的,在时间结束后清点抖出数量进行排名; 或者视为挑战失败,等待下一轮。
趣味团建-夺宝奇兵
成员通过手拉绳子控制吊板进行积木盒叠加,成员不能用身体任何部分触碰积木,只能操控绳子进行。若积木出现掉落, 需在起点摆好,重新开始。最先完成任务的队伍获得胜利。
愉快的时间总是如此短暂,集合统一乘车返程,期待与您再次相遇!