团队建设活动对于提升团队凝聚力和员工间的合作能力非常重要。成都这座历史悠久、文化丰富的城市，提供了丰富多样的室内团建活动和场地选择。以下是适合70人团队的成都室内团建活动和场地推荐。
手工艺品制作是一种既能放松心情，又能培养团队合作能力的室内团建活动。成都有许多工艺品制作工作室，如蜡染、剪纸和陶艺等。在这些工作室，团队成员可以亲手制作精美的艺术品，体验手工艺品制作的乐趣。
这种活动可以通过分工合作的方式进行，每个团队成员承担不同的任务，共同完成一个作品。在制作过程中，大家可以相互交流、协助，增进彼此间的了解和信任。最后，展示各自的成果，不仅能够增强团队的凝聚力，还能增加员工的自豪感。
解谜逃脱游戏是一种刺激有趣的室内团建活动，能够培养团队成员的协作和沟通能力。成都有多家逃脱游戏体验馆，提供了各种各样的谜题和挑战。团队成员需通过合作解决谜题，并在限定时间内逃离密室。
这种活动能够锻炼团队成员的思维能力和应急反应能力，同时也能增进成员之间的团队合作意识。在团队合作的过程中，每个人的智慧和创意都能得到充分发挥，达到团队协作的最佳效果。
美食烹饪比赛是一种既能增进团队凝聚力，又能培养创造力和团队合作能力的室内团建活动。成都有许多烹饪学校和厨艺培训机构，可以提供专业的指导和场地。团队成员可以分组进行比赛，通过烹饪美食展现自己的才华和团队合作能力。
这种活动可以让团队成员在愉快的氛围中学习和交流烹饪技巧，体验美食文化的魅力。在比赛中，每个人都能发挥自己的特长，团队共同合作完成一道美味佳肴。通过这个过程，团队成员之间的信任和默契会得到增强。
VR虚拟现实体验是一种全新的室内团建活动，能够带给团队成员不一样的沉浸式体验。成都有多家VR体验馆，提供了各种各样的虚拟场景和游戏。团队成员可以一起穿戴VR设备，进入虚拟世界，共同体验刺激和兴奋。
这种活动能够激发团队成员的创新思维和团队协作能力。在虚拟世界中，团队成员需要相互配合，共同完成任务，解决各种挑战。通过这种互动的方式，团队成员之间的沟通和协作能力会得到提升。
综上所述，适合70人团队的成都室内团建活动包括手工艺品制作、解谜逃脱游戏、美食烹饪比赛和VR虚拟现实体验。这些活动能够培养团队成员的合作能力和创造力，增强团队的凝聚力。在成都的众多场地选择中，团队可以根据自身需求和预算选择适合的场地进行团建活动。
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