如今，随着工作压力的增加，团队合作已经成为一个重要的考量因素。为了提高团队协作能力和凝聚力，适合120人团队的中卫户外徒步拓展及露营烧烤团建活动是一个理想的选择。
中卫地处中国西北，拥有得天独厚的自然景观，适合户外徒步活动。同时，露营烧烤更能增加团队成员间的互动和交流。
徒步拓展活动是一个体力与智力的双重挑战，通过长距离行走，团队成员能够锻炼体魄和耐力，增强团队的凝聚力。活动可以安排的线路有：
1) 沿着中卫沙漠走廊，感受无垠的沙漠风光，体验挑战自我的乐趣；
2) 登上中卫腹地的山峰，俯瞰壮丽的景色，挑战高度和坡度；
3) 沿着中卫湿地徒步，欣赏美丽的湿地景观，感受大自然的魅力。
露营烧烤活动是一个放松身心的机会，也是团队成员间交流的绝佳时刻。可以选择在中卫沙漠或湖泊附近的露营地点进行活动。具体安排有：
1) 搭建帐篷：团队成员分工协作，共同搭建帐篷，培养团队合作精神；
2) 烧烤晚会：团队成员一起准备食材，烧烤美食，加强团队交流和合作；
3) 篝火晚会：团队成员围坐篝火，分享故事和经历，增进相互了解。
除了徒步拓展和露营烧烤，团队合作挑战也是提升团队凝聚力的重要环节。可以设置一些团队合作任务，如：
1) 搭建纸板桥：团队成员使用纸板和胶带搭建一座能承受一定负重的桥梁；
2) 推倒重来：团队成员合作完成一道拼图，但中途被故意扰乱，团队需要重新合作完成；
3) 沙盘模拟：团队成员以沙盘模拟的方式解决一个团队面临的实际问题。
活动结束后，进行团队反思和总结是巩固团队合作意识和提升团队绩效的关键一步。团队成员可以就以下问题展开讨论：
1) 在活动中团队工作情况如何？有哪些需要改进的地方？
2) 团队成员在活动中的角色分工是否明确，是否发挥了各自的优势？
3) 活动对团队成员个人和团队整体有哪些收获？如何将这些收获应用到工作中？
通过中卫户外徒步拓展及露营烧烤团建活动，团队成员不仅能锻炼自身的体魄，增强团队凝聚力，还能够在游戏和挑战中培养团队合作意识。这些经验和收获将有助于团队更好地协同工作和应对问题，提高工作效率。
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