1月份是重庆红池坝国家森林公园的冬季，天气寒冷干燥，气温较低，白天温度一般在5℃左右，夜晚则会降至0℃以下。此时公园内的植被多数草木凋零，景色较为萧瑟。
在1月份前往红池坝国家森林公园，需要注意保暖。因为寒冷的天气，建议携带毛衣、羽绒服、厚外套等保暖服装，以及帽子、手套、围巾等防寒配件。同时，由于公园海拔较高，温度可能会进一步下降，请根据自己的体感情况添加衣物。
此外，因为冬季气温较低，地面可能会结冰，所以建议穿着防滑鞋，以确保行走的安全。
1. 红池坝瀑布：红池坝国家森林公园最著名的景点之一，瀑布水势雄伟，冬季时节更显震撼。瀑布流水凝结成冰，形成壮观的冰瀑景观，给人以视觉和听觉上的双重冲击。
2. 红池湖：红池湖是红池坝国家森林公园的核心景区，湖水周围覆盖着白雪皑皑的山峦，湖面结冰，如同一幅冰雪世界的画卷。在湖边散步，欣赏湖光山色，可以感受到大自然的宁静与美妙。
3. 红池坝滑雪场：如果您喜欢冰雪运动，不妨在红池坝滑雪场尽情释放自己。滑雪场提供完善的设施和专业的教练，无论是初学者还是高手，都能找到适合自己的滑雪项目。
1. 出行安全：冬季天气条件恶劣，路面可能会有结冰现象，要特别注意行走时的安全。尽量走人流较多的道路，并在需要的时候使用防滑器具，以防意外摔倒。
2. 保暖措施：在户外活动期间，要注意保暖，穿上适合的衣物，多穿一些保暖内衣，衣物面料以棉质和羊绒为宜，同时配戴帽子、手套等防寒配件，以免受寒冷侵袭。
3. 注意用火安全：由于森林干燥，禁止在公园内生火。如果需要野餐，应该选择已设立的野餐区，并使用电炉等安全的烹饪设备，以免引发火灾。
1月份去重庆红池坝国家森林公园，需要注意的主要是天气寒冷，需要做好保暖措施。此外，冬季景色独特，红池坝瀑布、红池湖以及滑雪场都是不容错过的景点。在出行过程中，要注意出行安全和用火安全问题。
总之，1月份去重庆红池坝国家森林公园是一个欣赏冬季自然风光的好时机，只要做好充分的准备和防寒保暖工作，就可以尽情享受大自然的美丽和神秘。
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