方案一：徒步拓展
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户外徒步拓展是一种锻炼团队凝聚力和合作精神的活动，适合90人团队的团建活动。合肥作为一个山水资源丰富的城市，拥有许多适合徒步拓展的自然景区，如巢湖、九华山等。在徒步拓展活动中，可以通过规划徒步路线、设置任务点、开展团队合作等方式，促进团队成员之间的交流与合作。
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首先，徒步拓展活动可以加强团队成员之间的互动与沟通。在徒步过程中，团队成员需要相互配合、互相支持，共同面对各种困难和挑战。通过共同完成任务，团队成员之间的默契度和信任感得到增强。
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其次，徒步拓展活动可以培养团队成员的领导能力和团队意识。在任务点设置和任务执行中，团队成员可以根据自己的特长和优势担任不同的角色，通过团队合作解决问题。这既可以锻炼团队成员的领导能力，也可以提高他们的团队意识和合作能力。
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最后，徒步拓展活动可以增强团队成员的身体素质和抗压能力。徒步行走需要一定的体力和耐力，通过长时间的行走锻炼，可以提高团队成员的身体素质。同时，徒步拓展活动中可能会出现各种困难和挑战，如天气变化、路线难度等，通过克服这些困难和挑战，可以增强团队成员的抗压能力和适应能力。
方案二：露营烧烤
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在户外徒步拓展活动之后，组织一个露营烧烤的团建活动是一个不错的选择。露营烧烤活动可以为团队成员提供休闲和放松的机会，增进团队之间的感情。合肥周边拥有许多适合露营烧烤的自然环境，如九华山脚下的露营地、巢湖畔的沙滩等。
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首先，露营烧烤活动可以加强团队成员之间的沟通与合作。团队成员可以一起搭建帐篷、采集柴火、准备食材等，通过共同的努力和合作，增进团队成员之间的交流与互动。
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其次，露营烧烤活动可以提供团队成员放松和休息的机会。日常工作生活中的压力和紧张会对团队成员的身心健康产生负面影响。露营烧烤活动可以让团队成员远离繁忙的工作，享受大自然的美景和清新的空气，放松身心，缓解压力。
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最后，露营烧烤活动可以增强团队成员之间的友谊和信任。在露营烧烤的过程中，团队成员可以共同制定烧烤计划、分享食材、交流厨艺等，增进彼此之间的了解和信任。同时，在欢快和轻松的氛围中，团队成员更容易建立起友好和亲密的关系。
总结归纳
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通过徒步拓展和露营烧烤团建活动，适合90人团队的合肥户外团建活动方案为团队成员提供了锻炼身体、增强团队凝聚力、促进交流与合作的机会。徒步拓展活动可以培养成员的领导能力和团队意识，增强团队成员的身体素质和抗压能力。而露营烧烤活动则可以提供放松和休闲的机会，加强团队成员之间的沟通与友谊。通过这些活动，团队成员可以共同度过一段愉快而难忘的时光，增进彼此之间的理解和信任，为团队的发展打下坚实的基础。
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