作为迪庆地区一家优秀的企业，我们秉承“健康、团结、拼搏”的企业文化，为了丰富员工业余生活、增进同事之间的交流与感情，我们特意策划了一场企业马拉松活动。以下是这场活动的方案。
活动时间：周日上午8:00-12:00
活动地点：迪庆州体育中心
活动项目：1. 5公里骑行 2. 10公里跑步 3. 21公里半程马拉松
活动规则：1. 每个项目限定100名参赛选手；2. 按照年龄、性别分别设置奖项，共颁发前三名奖项；3. 参赛选手需提供健康证明和免责声明。
活动安排：7:00-7:45 参赛选手签到，准备活动
8:00-8:15 开幕式，领奖杯、奖金、奖品
8:30-12:00 比赛时间，各项目自由出赛，不得采用任何形式的机械辅助
12:00-12:30 整理活动现场，颁发奖项
活动收益：1. 增进同事之间的感情和交流；2. 提高身体素质和健康意识；3. 提高员工的团队协作和拼搏精神；4. 增加员工对企业的归属感和认同感。
最后，我们相信这场马拉松活动能够得到员工的积极响应和参与，我们也希望通过这次活动，让大家更加热爱生活、享受运动，更加珍视身体健康和团队合作。
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