一、团建活动整体内容安排
活动整体安排：在户外拓展活动的第一天上午主要内容为团建拓展项目，由于时间的原因上午内容不会过多，而下午则是在十渡拓邦基地场地里面组织团队非洲鼓，晚餐在雅布伦的河边烧烤场地安排团队的自助烧烤晚餐，同时篝火晚会呀在此处进行，第二天前往十渡东湖港景区，体验玻璃栈道和七彩玻璃漂流。
活动场地介绍：十渡拓邦基地活动场地对100人的活动是非常适合大小面积，场地为独立区域，周边非常安静，所以在活动中不会被打扰，这里也能提供团队的午餐。
住宿地点选择在房山十渡的易捷快捷酒店，这里的房间设施就好，并且酒店的房间多数都是以三人间为主，房间非常干净整洁，比一般的度假村和农家院有更好的住宿环境，并且人均的住宿费用很低，是这里性价比非常高的一个地点。
二、趣味运动会的组织方式：
篝火晚会和自助烧烤：篝火晚会和自助烧烤选择在十渡雅布伦生态园里面，在生态园里靠近河边的位置有几处空场，景色非常美丽，在这里组织自助烧烤环境能给人一种十分惬意的体验，篝火晚会也是在同一场地内进行。
自助烧烤用餐时将会将桌椅一个圆的形状在场地里面摆设，中间则是篝火，烧烤的时间为六点半正式开始，由餐厅的厨师将各种烤串考好后送到每个桌子上。七点半的时候教练开始组织篝火晚会，一些需要集体参加的活动向全员离开座位在区域进行，而很多项目仅需要部分人参与，此时其余的人员可以留在座位上边吃烧烤边观看晚会的表演。
篝火晚会的内容为：1全体人员热舞，热身舞蹈由教练带领，作为篝火晚会的第一个环节。2、有公司领导讲话并点燃篝火，3、安排队员们分批进行晚会的游，游戏由教练组织。篝火晚会将持续到21:30，其中的游戏包含：开场舞、支援前线、毛毛虫、击鼓传花、化妆表演、以及团队每组自创的节目。
非洲鼓项目：非洲鼓技可以安排在室内，也可以安排在室外，但是外的非洲鼓对场地有一定的要求，首先来讲便是场地要有足够安静的环境，不可以受到噪音的打扰，相对独立的空间以及在自然风景下的环境能够为室外的非洲鼓带来不同的体验，更接近于这项活动的真实风格。
而房山十渡的拓邦基地正好能满足这样的活动要求，非洲鼓项目人数越多越好，100人能够使整个团队在活动过程中体现出团队震撼的效果，并且100人的非洲鼓服装的更换，非洲彩妆更能凸显活动的气氛。
十渡东湖港：东湖港距离活动的场地车程大约在15分到20分钟左右，在十度地区是非常著名的自然风景区里面最大的特色便是这里的七彩玻璃栈道和七彩玻璃漂流。房山地区有很多的玻璃栈道，但是七彩玻璃栈道从视觉上给人一种眼花缭乱的体验，配合的东湖港耸立的山峰，有了极大的可玩性。
七彩玻璃漂流是目前北京地区非常少见的空中漂流，可以用一句话来形容他，那就是在玻璃栈道上注上水，然后乘坐皮筏在玻璃栈道上漂流，就是这样的一种体验。悬空的玻璃漂流路线完全是玻璃制成，坐在皮筏艇上悬在半空，下面便是玻璃漂流的通道，从山上一路被冲下去，整个过程无与伦比。
三、活动行程策划
07:30至09:30：在公司预定地点集合，乘大巴车前往房山十渡的托邦基地，全程大多数以高速为主，路程不会超过两个小时。
9:30至10:30: 在十渡拓邦基地活动场地里面安排团建破冰分组，每个组的人数不超过15人，这种小组人数的安排也是为了下午的团队非洲鼓活动。
10:30至11:40：在拓展场地里组织上午的拓展项目-150秒团队挑战赛。
12.05至13:30 在基地的餐厅里面用餐，团队午餐的标准为598元每桌。
13:30至17.00 在基地的场地里面更换服装，组织主题团建拓展活动-团队非洲鼓。
18:30至21:30 在十渡雅布伦活动场地的河边安排晚餐自助烧烤和篝火晚会。
第二天行程安排
09:00至11:30 前往房山十渡的东湖港景区，在这里体验七彩玻璃漂流和七彩玻璃栈道。
12.00至13:30 返回拓邦基地用午餐，午餐结束后乘大巴车返回。
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