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徒步团建:日出天门呈奇观,月上中天洞中悬——天门山

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2024-10-19

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因山顶悬崖自然形成不规则的透天窟窿,百姓称之为窟窿山,又因其形如“门”,石窟内壁有“天门山”字样石刻而得名,体验式户外徒步运动,适合新人,下午打卡北京“黄鹤楼”——永定楼,门头沟山水,休闲徒步一日行。
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路线概况

本活动非休闲,为徒步穿越路线。东港村-石长城-天门山。路线全程约8km,累计爬升464米,累积下降389米,耗时5-6小时,强度一般,大部分为山间野道。
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天门山

“日出天门呈奇观,月上中天洞中悬。”是对天门山景色之一的描述。当地人称天门山,又叫“石窟山”或“窟窿山”。据明代沈榜著的《宛署杂记》一书中记载,“石窟山山临浑河(永定河),壁立千仞,一径上通,仅可容足,俯视河水,最为险阻。有一石窟,名般若堂。”现石窟内壁仍保存有“天门山”石刻的原始字样,“天门山”之名由此而得。
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天门山穿越,既可以欣赏望都峰、卧佛山、石窟洞为代表的奇石险峰景观,又可以欣赏以窟窿山、天然古岩长城、白熊观日为代表的地貌景观。

天门山天门洞与潭柘寺有着神秘的渊源。它在千年古刹潭柘寺的西侧,并与之相邻,所以民间相传“天门是潭柘寺及周边寺庙里修行的高僧成道后,由此门可直达西天佛国的极乐世界。”而这“石窟洞”被僧人们称为“般若堂”,“般若”本是佛教用语,可见此山与潭柘寺有着深厚的渊源。
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天门山还有一段蜿蜒曲折的石长城,天门山石长城是自然的长城,没有人为的修饰和雕琢。窟窿山山顶岩石裸露,两侧悬崖峭壁,秦、汉、明长城所有的建筑形式,这座天然长城上都具有,你可亲眼直视裸露在外的“砖石”,与敌人厮杀的敌楼,通报敌情的烽火台等。

天然长城既有秦长城的古老,又有汉长城的悠远,还有明长城的坚固。使人们不禁感叹大自然的鬼斧神工。

本次活动强度不大,徒步景色不错。从天门山下山后1-2公里石板步道,普通徒步这5小时绰绰有余。适合新人简单走走,或者目标明确就是想去天门洞拍照凹造型的朋友。
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永定楼位于北京市门头沟区永定河畔,永定楼的设计灵感来源于被誉为“江南三大名楼”的黄鹤楼,整体建筑设计的雄浑之中又不失精巧,同时秉持了我国独特的古建筑风格。

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永定楼,因其坐落在永定河畔,故名“永定楼”。永定楼平面形状为十字形,整体高62米,台基高12米,宽53米,高50米,底层外檐柱对径为30米,共5层,攒尖顶,层层飞檐,四望如一。
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时间安排:

08:00 指定集合点出发,迟到不等

09:00  徒步天门山正式开始

13:30  午餐后,徒步结束

14:00  永定楼游玩

15:30  集合返京

 以上为计划行程,如有特殊情况可能会酌情修改行程。

活动过程中请听从领队安排,遵守时间。

特别说明:请大家做好个人防护,上车前须出示绿色健康码,我们会保证一定的空座率,车程中请佩戴口罩;请配合测量体温,如有咳嗽、发烧等症状拒绝上车;如因政策原因导致无法出行,俱乐部有权终止活动。
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行前tips

【累不累】野线徒步,全程8公里左右,适合新人参与

【吃点啥】早中餐自带(中餐路餐)

【带什么】速干衣裤,防晒衣,徒步鞋,户外双肩背包,登山杖,魔术头巾,遮阳帽,雨具必备

自备食品:2~3L饮水、早中餐

自备药品:晕车类等药物如有需要请自行携带


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