团队建设活动是提升团队凝聚力和合作能力的重要途径之一。而龙舟团建活动能够让团队成员在紧密合作中互相信任、加强沟通与协作能力，是一种非常适合180人团队的拓展活动。本文将从活动方案、场地选择、活动流程和注意事项四个方面进行详细阐述。
1. 活动初衷
龙舟团建活动的初衷是通过协作划桨、同心协力奋斗的过程，增进团队成员之间的信任和合作关系。通过共同克服障碍和困难，团队成员能够更好地互相支持和鼓励，达到团队凝聚力的提升。
2. 活动内容
活动可以分为三个阶段：准备阶段、比赛阶段和总结阶段。在准备阶段，团队成员将接受专业教练的指导，学习划桨技巧和团队配合；在比赛阶段，团队将分组进行龙舟划桨比赛，展示团队的协作能力；在总结阶段，团队成员通过反思和总结，加深对团队合作的认识。
3. 活动目的
活动的目的是提升团队成员之间的合作和沟通能力，增强彼此间的信任和关系，培养团队意识和协作精神。通过共同参与龙舟团建活动，团队成员能够更好地理解和认同团队目标，提高整体的团队绩效。
1. 场地选择
选择适合龙舟团建活动的场地是非常重要的。推荐选择玉树周边的湖泊或河流，条件允许的话最好是能够找到一条较长且宽阔的水域，确保团队成员能够顺利划桨。
2. 场地设施
场地设施应该包括齐全的龙舟器材、舟艇停泊和更衣场所，并且要有专业的教练和工作人员提供指导和协助。同时，还需要充足的休息区域和餐饮设施，以满足团队成员的需求。
3. 场地安全
选择场地时要确保水域安全，检查场地周边的水质和水流情况，并采取必要的安全措施，如配备救生员和紧急救援设备。
1. 前期准备
在活动开始前，组织者需要与场地方和教练进行协商，确定活动时间、场地和器材的使用情况。同时，还需要组织团队成员进行参与意愿调查和身体状况评估，为活动做好充分准备。
2. 活动实施
活动分为热身、技能训练和比赛三个阶段。热身阶段是为了让团队成员适应划桨的动作和节奏；技能训练阶段是指导团队成员学习划桨技巧和团队配合；比赛阶段则是团队成员分组参加龙舟划桨比赛。
3. 总结归纳
活动结束后，组织者应邀请团队成员进行总结归纳。可以进行团队反思和讨论，分享每个成员的感受和体会，分析团队在活动中的优势和不足，并制定下一步的团队发展计划。
1. 安全第一
团队成员参与活动时，必须遵守安全规则，确保人身安全。特别是对于不擅长水上活动的成员，要给予额外的关照和照顾。
2. 团队协作
龙舟团建活动的核心是团队协作，每个成员都应积极参与，并发挥自己的优势。团队成员之间要相互支持和鼓励，共同克服困难。
3. 提前预约
由于龙舟团建活动可能受限于场地和器材的供应，建议提前预约，确保活动能够顺利进行。
综上所述，适合180人团队的玉树周边龙舟团建拓展活动方案及场地推荐应包括活动方案、场地选择、活动流程和注意事项四个方面。通过这种拓展活动，团队成员能够在协作中增进信任、加强沟通与协作能力，提升团队凝聚力和合作能力。
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