对于适合90人团队的上海周边骑行团建拓展活动，我们提出以下方案：
首先，骑行是一项既能锻炼身体又能放松心情的活动。我们可以选择上海周边的自然风光区域，如崇明岛、上海世博园附近的沿江路线等。这些地方交通便利，道路环境较好，适合进行骑行。在活动中，我们可以设置不同的骑行路线，让队员们根据自身喜好选择，同时可以组织小组互相竞赛，增加团队合作的乐趣。
为了确保安全，我们需要提前对路线进行勘测，并配备专业的骑行教练和紧急救援设备。另外，每个队员都需要佩戴安全装备，如头盔和护膝，以防意外发生。
在骑行的基础上，我们可以设计一些挑战赛项目，增加活动的趣味性和竞争性。例如，设置骑行速度比拼、平衡技巧比拼等项目。这样既可以考验队员的个人能力，也可以培养团队合作精神。
为了保证比赛的公平性，我们可以根据队员的实际情况划分不同的组别，并设立相应的奖励机制。同时，我们需要准备专业的计时设备和裁判，确保比赛结果的准确性。
除了竞技性的骑行活动，我们还可以安排一些休闲骑行和拓展训练。例如，可以组织队员们骑行到农田或山区，近距离感受大自然的美丽。也可以进行一些团队协作训练，如骑行队列、骑行接力等，以提升团队的凝聚力和合作能力。
在这个过程中，我们可以邀请专业的教练进行指导，并设立相应的游戏规则和目标。通过这些活动，每个队员都可以找到适合自己的骑行方式，并与团队成员共同成长。
在上海周边，有很多适合骑行团建的场地。以下是几个推荐：
- 崇明岛：崇明岛是上海著名的自然风光区，有着丰富的自行车道路。在这里，队员们可以欣赏到独特的江河风光，感受大自然的魅力。
- 世博滨江公园：世博滨江公园是一个宽敞平坦的骑行场地，可以容纳大规模的骑行活动。这里的环境优美，适合各种骑行项目的进行。
- 南汇湿地公园：南汇湿地公园是一个集自然风光与生态保护于一体的地方。在这里，队员们可以骑行穿越湿地，近距离接触野生动植物，感受大自然的神奇之美。
以上场地都有良好的基础设施和管理团队，可以满足团队活动的需求。
适合90人团队的上海周边骑行团建拓展活动方案，可以通过自行车骑行、骑行挑战赛、休闲骑行和拓展训练等多种方式进行。同时，选择适合的场地也是非常重要的。通过这些活动，团队成员可以锻炼身体、拓展视野，增强团队凝聚力和合作能力。
希望这个方案能够帮助到您的团建活动！
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