皮划艇运动是一项既能锻炼身体又能增进团队凝聚力的活动，适合团队拓展训练。西宁周边地区拥有丰富的湖泊和河流资源，提供了理想的皮划艇运动场地。在这样的自然环境中进行皮划艇团建活动，既可以感受大自然的美景，又可以体验刺激和挑战。本文将为适合120人团队的西宁周边皮划艇团建拓展活动方案及场地推荐。
1. 活动形式：
皮划艇团建活动分为初级和高级两个阶段。初级阶段安排基础培训，包括皮划艇的基本操作、安全知识、团队协作等内容。高级阶段则增加挑战性元素，如皮划艇溜索、皮划艇接力赛等，以加强团队合作和沟通。
2. 活动时间：
推荐选择春季或秋季进行皮划艇团建活动。这两个季节天气温和，既不会过热也不会过冷，适合户外运动。活动时间一般为2-3天，以保证团队成员有足够的时间熟悉皮划艇操作和团队培训。
3. 活动内容：
除了皮划艇培训和挑战项目之外，还可以加入一些团队建设的内容，如拓展训练、团队合作游戏等，以提升团队凝聚力。在晚上，可以组织篝火晚会，加强团队成员之间的交流和互动。
1. 青海湖：
青海湖是中国最大的内陆咸水湖，素有“高原明珠”之称。湖泊平静，湖水清澈，水质好，是进行皮划艇运动的理想地点。周围景色优美，可选取合适的湖湾作为皮划艇拓展基地。
2. 古城湖：
古城湖位于西宁市郊区，与城市相对较近，交通便利。湖面宽广，湖水平缓，适合初学者进行皮划艇训练。同时，周围还有山谷、森林等景观，可以增加活动的观赏性。
3. 黄河源：
黄河源位于青海省，是黄河的发源地之一。这里有丰富的河流资源，水流湍急，适合高级皮划艇运动。黄河源风景秀丽，沿途还有草原和雪山，可以提供美丽的自然背景。
在西宁周边进行适合120人团队的皮划艇团建拓展活动，可以选择青海湖、古城湖和黄河源等场地。活动方案分为初级和高级两个阶段，包括基础培训和挑战项目。同时结合团队建设内容，全面提升团队合作和个人能力。选择适合的季节进行活动，为团队提供良好的户外运动环境。通过这样的皮划艇团建活动，团队成员可以在自然景观中享受乐趣，培养团队精神和凝聚力。
616
537