固原位于宁夏回族自治区，周边自然风光优美，丰富多样的旅游资源使其成为一个适合团队建设和团建游玩的好地方。以下是推荐的四个方面，介绍适合一百人玩的景点景区。
固原周边拥有许多令人叹为观止的自然风光。首先是河湖景观。固原市位于黄河边上，黄河壮丽的景色让人流连忘返。另外，有著名的贺兰山风景区，山峰之间的溪流、瀑布和奇特的岩石形成了令人惊叹的自然美景。此外，固原还拥有壮丽的沙漠景观，如沙坡头等地，团队成员可以在沙漠中进行沙滑车、沙漠徒步等户外活动。
其次是自然保护区。固原周边有许多自然保护区，如沙湖国家级自然保护区、鸣沙山月牙泉风景名胜区等。在这些自然保护区中，可以观赏到许多珍稀的野生动物和植物，团队成员可以进行野生动物观察、植物探索等活动。
最后是温泉景观。固原周边有许多温泉资源，如白芨滩温泉、中宁温泉等。在温泉中泡澡不仅可以舒缓疲劳，还有益于健康。团队成员可以在温泉中享受放松的时光，增进团队的凝聚力。
固原周边还有许多具有历史和文化价值的古迹。首先是固原市区的大堡子古城和西夏王陵。大堡子古城是一座保存完好的明代古城，游客可以欣赏到古建筑的美丽和古代文明的痕迹。西夏王陵则是宁夏回族自治区境内保存最完整的一处西夏墓葬群，对于历史和文化爱好者来说是一个不可错过的景点。
其次是韦曲古村和贺兰山下的古村落。韦曲古村是一个保存完好的明代古村落，有着悠久的历史和独特的民俗风情，团队成员可以在这里感受到古代农耕文化的魅力。贺兰山下的古村落则是黄河流域古老的部落聚落，到访的人们可以领略到原汁原味的民俗文化。
最后是固原市区的博物馆和纪念馆。固原市博物馆是该地区最大的博物馆之一，展示了宁夏回族自治区的历史文化和自然景观。纪念馆则是为了纪念抗日战争期间在固原牺牲的烈士而设立的，团队成员可以通过参观纪念馆了解历史并缅怀英雄。
固原周边还有一些适合团队休闲娱乐的场所。首先是固原市区的购物中心和娱乐场所。团队成员可以在购物中心购买纪念品和特色商品，同时也可以在娱乐场所进行休闲娱乐活动，如看电影、打保龄球等。
其次是固原市区的公园和广场。有许多公园和广场可以供团队成员散步、休息和聚会。在这些场所中，人们可以欣赏到美丽的花草景观，放松心情，增强团队的凝聚力。
最后是固原周边的度假村和农家乐。团队可以选择在度假村中度过一个轻松愉快的周末，享受高品质的服务和设施。农家乐则是一个体验农村生活的好地方，团队成员可以参与农耕活动、品尝农家饭菜，感受田园生活的乐趣。
固原周边有许多美食值得一试。首先是宁夏回族自治区的特色美食。固原市是宁夏回族自治区的一部分，这里有许多特色美食，如羊肉泡馍、宁夏馄饨等。团队成员可以品尝到正宗的回族美食，享受美食的同时也能了解当地文化。
其次是黄河鲤鱼。固原市靠近黄河，这里的黄河鲤鱼是当地的一道特色美食，被誉为“黄河之宝”。团队成员可以品尝到新鲜的黄河鲤鱼，享受其鲜美的口感。
最后是当地的农产品。固原周边有许多农田和果园，这里出产的农产品新鲜、绿色、健康。团队成员可以购买到新鲜的蔬菜、水果和农产品，体验农村的生活方式。
总的来说，固原周边有许多适合一百人玩的地方。无论是自然风光、文化古迹、休闲娱乐还是特色美食，都能给团队成员带来不同的体验和乐趣。选择固原作为团建目的地，将会给团队带来难忘的回忆和团队凝聚力的提升。
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