临沂作为山东省的一个重要城市，拥有得天独厚的自然环境和丰富的自然资源，非常适合户外徒步拓展及露营烧烤团建活动。本次活动的主题是"健康、快乐、团结"，旨在通过户外徒步拓展和烧烤团建活动，增强团队成员间的沟通合作能力，提升团队凝聚力。
活动地点选择在临沂市区附近的山区，交通便利，风景优美。活动时间为两天一夜，第一天进行徒步拓展活动，第二天进行烧烤团建活动。
第一天活动：徒步拓展
在拓展基地进行专业的户外徒步拓展活动。首先，进行团队成员的分组，每个小组人数控制在10人左右，保证每个小组的互动和交流。然后，由专业教练进行相关的培训和指导，安全第一，确保活动过程中不发生意外。徒步拓展过程中，设置多个挑战点，如攀爬、越障、定向等，鼓励小组成员合作，共同解决难题，锻炼团队的沟通和配合能力。
第二天活动：露营烧烤团建
选择适宜的露营地点，搭建帐篷，并组织团队成员一起准备晚餐。在露营地点设立烧烤区域，并提供烧烤食材和工具。团队成员一起参与烧烤，增进彼此间的交流和互动。通过烧烤团建活动，不仅可以放松身心，还能增强团队成员的凝聚力和合作精神。晚上，还可以设置篝火晚会，进行团队表演和游戏互动，加强团队成员之间的感情。
第一天：
上午9点：集合，出发前往活动地点
上午10点：到达活动地点，进行分组和活动讲解
上午10点半：开始徒步拓展活动
下午12点：午餐休息
下午1点：继续徒步拓展活动
下午5点：结束徒步拓展活动，返回营地
第二天：
上午9点：集合，准备露营烧烤活动
上午10点：搭建帐篷，安排烧烤区域
上午11点：开始烧烤，团队成员互相协作，共同准备晚餐
下午1点：午餐
下午2点：进行篝火晚会，团队表演和游戏互动
晚上：自由活动，休息
徒步拓展活动物资准备：
1. 防晒霜、帽子等防晒用品
2. 舒适的运动鞋和透气的服装
3. 饮食水和补给物资
4. 个人药品和急救药品
5. 徒步用具：背包、登山杖、护膝等
露营烧烤活动物资准备：
1. 帐篷、睡袋等露营用具
2. 烧烤食材和调料
3. 烧烤工具：炭火炉、烤架等
4. 篝火用具：篝火台、木材等
通过临沂户外徒步拓展及露营烧烤团建活动，可以充分利用当地自然资源，提供一个适合400人团队的团建活动方案。徒步拓展活动可以锻炼团队成员的沟通和配合能力，烧烤团建活动可以增加团队成员之间的交流和互动。合理的活动安排和物资准备，能够保障活动的顺利进行。这样的团建活动不仅能够提升团队凝聚力，还可以让团队成员在户外环境中放松身心，享受快乐的团队活动。
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