团建活动是一种促进团队凝聚力和合作能力的重要方式，而昌都作为一个风景秀丽的地方，拥有许多适合400多人的团建场所。以下是我根据个人经验和了解到的信息，对昌都适合400多人团建的几个地方进行的推荐。
雅鲁藏布江河谷位于昌都市区以东，是一个自然风光优美而又宁静的地方。这里有广阔的草地、清澈的河水以及壮丽的雪山。你可以选择在草地上举行户外团建活动，如拓展训练、定向越野等，同时还可以享受到美丽的自然风景。河谷地带还有许多度假酒店和度假村，提供住宿和餐饮服务，非常适合团队长时间的聚会和活动。
此外，雅鲁藏布江河谷还有许多观光景点，如雄鲁寺、扎果寺等，可以让团队成员们在团建活动之余感受到藏传佛教文化的独特魅力。
卡若拉草原位于昌都市西南部，是一个非常适合进行团建活动的场所。这里有广阔的草原、清新的空气和丰富的野生动植物资源。团队成员可以在草原上进行各种户外活动，如草地足球、篝火晚会等，同时还可以体验马术、牧民文化等。这里还有许多蒙古包和帐篷供团队住宿，可以让大家近距离感受大自然的美妙。
此外，卡若拉草原附近还有一些古老的寺庙和庙坛，可以加深团队成员对藏族文化的了解。
布乃岗嘎位于昌都市北部，是一个有着悠久历史和独特文化的地方。这里有许多古老的建筑和寺庙，如青蔑寺、珠玛寺等，可以让团队成员在游玩的同时感受到藏族文化的博大精深。此外，布乃岗嘎周边还有一些自然景点，如山峦、森林等，可以进行户外运动和团队拓展训练。
这里还有一些民宿和农家乐，提供住宿和餐饮服务，可以满足团队的需求。团队成员们可以在这里共进晚餐，品尝正宗的藏族美食，感受当地的风土人情。
扎陵湖是昌都市内著名的一个湖泊景点，也是一个适合团建活动的地方。这里有湖光山色，可以进行划船、钓鱼等水上活动，同时还可以在湖边搭建篝火晚会等户外活动。湖周边还有一些度假村和别墅，提供住宿和餐饮服务，可以让团队成员们在湖畔度过美好的时光。
总的来说，昌都拥有许多适合400多人团建的场所，如雅鲁藏布江河谷、卡若拉草原、布乃岗嘎和扎陵湖等。无论是自然风景还是文化体验，这些地方都能给团队成员们带来丰富的活动选择和美好的回忆。
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