龙舟团建拓展活动是一种古老而有趣的活动形式，适合100人团队进行。通过组织团队成员一起划龙舟，既可以锻炼团队的协作能力和沟通能力，又可以增强团队的凝聚力和归属感。下面是适合100人团队的巴中周边龙舟团建拓展活动方案：
在活动开始之前，组织一场关于龙舟文化和划龙舟技巧的培训讲座，让团队成员对龙舟有一个全面的了解。讲座可以邀请专业教练或历史文化研究者进行，通过讲解龙舟的由来和发展、划龙舟的技巧和注意事项等内容，提高团队成员的兴趣和参与度。
团队成员可以通过讲座了解到龙舟文化的丰富内涵，增加对团队活动的期待和兴趣，为后续的团建活动打下基础。
组织团队成员进行划龙舟比赛，分为多个小组，每个小组由10人左右组成。每个小组需要自己分工协作，集中精力划动龙舟，通过团队的协作和默契，力争达到最好的成绩。
比赛可以设置不同的项目，例如速度比拼、转弯技巧等，增加趣味性和挑战性。通过比赛，可以培养团队成员的团队意识、沟通协作能力和战略规划能力，同时也增强了团队成员之间的互信与支持。
在划龙舟比赛之外，可以设置一些团队合作拓展项目，进一步锻炼团队成员的协作能力和团队精神。
例如，组织团队成员进行团队拼图游戏，每个小组分别获得一些碎片，通过团队协作，将碎片组合成完整的图片。这个游戏既考验团队成员的观察力和判断力，又需要他们相互协作和沟通。
另外，可以设置一些团队合作挑战项目，例如绳网攀爬、盲目寻路等，通过这些项目的完成，团队成员之间可以更好地理解和信任彼此，增进团队凝聚力。
巴中周边拥有许多适合组织龙舟团建拓展活动的场地，例如巴中水库、龙凤湖等。这些场地水域宽阔，水质清澈，非常适合龙舟活动的进行。
此外，还可以选择一些具有特色的场地，例如一些著名的山水景区或旅游景点，让团队成员在欣赏美景的同时，参与到划龙舟和团队拓展活动中，既锻炼了身体，又增加了活动的趣味性。
龙舟团建拓展活动是一种既有趣又具有挑战性的活动形式，适合100人团队进行。通过培训讲座、划龙舟比赛、团队合作拓展和选择适合的场地，可以提高团队成员的团队意识、协作能力和团队凝聚力。这些活动不仅有助于团队的发展，也增强了团队成员之间的关系和归属感。
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