铜仁作为贵州省的一个重要城市，拥有着独特的自然风光和丰富的人文资源，是进行团建拓展活动的绝佳选择。以下从自然景观、文化探索、户外活动和休闲娱乐四个方面，为大家推荐几个适合铜仁三十人团建拓展的好去处。
1. 铜仁大山深处的千户苗寨：千户苗寨是贵州苗族文化的代表，团队可以在村寨中体验苗族传统文化，参与民俗活动，感受原生态的风情，同时还能欣赏到壮丽的山水风光。
2. 红枫湖风景区：红枫湖是一个以湖泊为主要景观的风景区，团队成员可以乘船观赏湖光山色，感受大自然的宁静与美丽，同时还能进行湖边的烧烤和野餐活动，增进团队成员之间的互动。
3. 罗甸仙女山：仙女山地貌独特，被誉为“黔东南第一山”，团队成员可以徒步攀登山顶，欣赏仙女山的壮丽景色，同时还能进行拓展训练项目，锻炼团队合作意识和团结精神。
1. 铜仁市博物馆：博物馆内有丰富的文物和历史资料，团队成员可以了解铜仁的历史文化，同时还可以参与互动展览和手工制作活动，增进团队成员的文化素养和团队凝聚力。
2. 毕节铜都古镇：毕节铜都古镇是贵州省文化旅游示范区，游客可以参观古建筑、品尝当地美食、体验民俗文化活动，团队可以在古镇中展开团队建设训练，提升团队的执行力和沟通协作能力。
3. 施秉苗族博览园：苗族博览园是一个集苗族历史文化、民族风情、手工艺品展示等多功能于一体的旅游景区，能够让团队成员全面了解苗族文化，还可以参与苗族传统手工艺制作，提升团队的创造力和团队协作能力。
1. 拉开枪炮发射竞赛：通过设置不同的目标，并采用射击比赛的形式，团队成员可以锻炼自己的集中力、控制力和反应力，同时还可以感受到竞技带来的刺激和快感。
2. 悬崖绝壁攀岩：悬崖绝壁攀岩需要团队成员相互协作，通过互相扶持和配合，攀登陡峭的山峰，挑战自己的极限，同时还能增加信任感和团队凝聚力。
3. 水上竞速漂流：团队成员乘坐漂流艇在急流中迎风破浪，在刺激和惊险中加强团队协作意识和沟通能力，同时还能给人带来无穷的乐趣和挑战。
1. 温泉养生：铜仁拥有多个温泉资源，团队成员可以在温泉中放松身心，感受独特的冲击力和舒适感，同时还能增进彼此间的交流和了解。
2. 夜游小吊桥：团队成员可以在夜晚游览铜仁的小吊桥，欣赏夜景，感受浪漫氛围，同时还可进行夜间拓展训练，提升团队成员的反应能力和团队协作能力。
3. 美食品尝：铜仁有许多特色美食，团队成员可以品尝当地的传统美食，增进团队成员之间的情感交流和团结合作。
综上所述，铜仁作为一个具有丰富自然和人文资源的城市，是进行团建拓展活动的理想之地。团队可以通过参观自然景观、探索文化、进行户外活动和休闲娱乐，达到增进团队凝聚力和提升团队合作能力的目的。
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