首先，对于适合70人团队的通州周边攻防箭团建拓展活动，我们需要明确活动的目标。目标的设定可以包括团队合作和沟通能力的提升、信任和凝聚力的加强、团队成员间的相互了解和尊重，以及体验和掌握攻防箭技巧等。通过这样的拓展活动，团队成员可以相互了解，形成紧密的团队氛围，并通过攻防箭的协作练习提升团队的合作能力。
其次，为了达到这些目标，我们需要制定具体的活动方案。
1. 拓展训练：对于拓展训练，可以设计一些团队合作的项目，如攀岩、绳网挑战、团队踏浪等。这些项目能够促进团队成员之间的互动和合作，提高团队成员的自信心和团队凝聚力。
2. 箭术比赛：组织一场攻防箭的比赛，分为团队对抗和个人比赛两个环节。这样的比赛可以增强团队成员之间的竞争意识和合作意识，同时也能够提高他们的攻防箭技巧。
3. 团队合作训练：通过一些团队合作训练，如盲目引导、通信网等，可以增强团队成员的沟通和协作能力，培养他们的团队意识和团队精神。
4. 团队分享活动：最后，可以组织一次团队分享活动，让每个团队成员有机会分享他们在活动中的感受和体会，通过互相倾听和分享，进一步增强团队的凝聚力。
对于这样的拓展活动，需要选择一个合适的场地。通州周边有一些适合团建拓展活动的场地：
1. 通州森林公园：拥有广阔的绿地和多样的自然环境，适合多种户外拓展活动。
2. 清华大学拓展训练基地：该基地设施完善，有专业的拓展训练设备和教练团队，能够提供全方位的拓展训练。
3. 通州体育馆：拥有宽敞的场地和专业的设施，适合进行团队合作训练和箭术比赛。
通过适合70人团队的通州周边攻防箭团建拓展活动，团队成员能够在拓展训练、箭术比赛、团队合作训练和团队分享活动中提升彼此的合作能力和团队凝聚力。同时，选择合适的场地也是活动的关键，通州森林公园、清华大学拓展训练基地和通州体育馆都是不错的选择。通过这样的活动，团队成员可以达到相互了解、信任和尊重、合作共赢的目标。
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