作为一种古老而又具有竞技性的传统项目，龙舟赛已经成为团队建设和拓展活动的热门选择之一。对于90人的团队来说，四川周边的龙舟团建拓展活动非常适合，既可以锻炼团队合作能力，又能够感受到浓厚的本土风情。本文将从活动方案、场地推荐、注意事项和效果评估四个方面进行详细阐述。
首先，在活动方案的设计上，我们可以将龙舟团建拓展活动分为三个阶段。第一阶段是团队准备和训练，包括安全知识的学习、团队协作能力的培养和龙舟赛规则的了解。第二阶段是实际的龙舟训练，通过划桨、配合和指挥的训练，提高团队成员的身体力量和协调能力。第三阶段是比赛阶段，团队成员将分为不同的小组参加比赛，并在竞争中展现团队的凝聚力和合作精神。
在龙舟训练的过程中，还可以加入一些团队拓展活动，如团队合作游戏、智力挑战和团队精神考验等，以增加活动的趣味性和挑战性，并进一步提高团队的凝聚力和合作能力。
在选择场地时，我们可以考虑四川周边的一些湖泊和江河，如青城山下的龙虎山水库、都江堰附近的都江堰水库等。这些地方既有宽阔的水域，适合进行龙舟训练和比赛，又能够让参与者近距离感受到四川的自然风光和人文景观。
同时，这些地方还有丰富的旅游资源，可以安排一些观光活动，如参观青城山、品尝川菜等，以增加活动的趣味性和丰富性。
在进行龙舟团建拓展活动时，我们需要注意以下几个方面。首先，确保参与者的安全，提供必要的安全设备和指导，避免发生意外。其次，合理安排活动时间和休息，以防止过度疲劳。此外，也要注重团队成员的身体健康状况，特别是对于有特殊情况的人员，如心脏病患者、孕妇等，要进行特殊考虑和安排。
最后，我们可以通过一些评估指标来评估龙舟团建拓展活动的效果。例如，可以对团队成员的团队合作能力、沟通能力和领导才能进行评估；还可以通过参与者的反馈和意见收集来了解活动的满意度和改进方向。这些评估结果可以为今后的团队建设活动提供参考和借鉴。
通过适合90人团队的四川周边龙舟团建拓展活动方案及场地推荐的阐述，我们了解到龙舟团建拓展活动是一种锻炼团队合作能力、体验本土风情的有效方式。在活动方案的设计上，我们可以分为团队准备和训练、实际的龙舟训练和比赛三个阶段；在场地选择上，可以考虑四川周边的湖泊和江河；在注意事项上，需要确保参与者安全和健康；在效果评估上，可以通过一些指标来评估活动的效果。通过这些方面的详细阐述，我们可以更好地了解龙舟团建拓展活动的实施和运作。
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