海东地处青海湖畔，周边拥有丰富的自然风光资源，是进行团建游玩的理想之地。首推的就是青海湖，这片广袤的湖泊给人带来无尽的想象和美妙的体验。在这里，你可以选择乘船游览湖上，欣赏湖水的蓝得几乎透明，尽情享受大自然的恩赐。此外，青海湖周边还有草原、沙漠等多种不同的自然景观，可以进行户外野营、沙漠漫步、草原骑行等团建活动。
除了青海湖，海东还有其他许多值得一去的自然风光。比如说，五彩滩以其壮丽多彩的地貌而闻名，前往这里可以参观奇特的彩色峡谷和堰塞湖，感受大自然的鬼斧神工。另外，大柴旦国家级自然保护区是青藏高原最大的自然保护区之一，这里有壮丽的山脉和丰富的动植物资源，可以进行徒步探险等活动。
最后，海东还有许多美丽的湖泊，如茶卡盐湖、莫日格湖等，这些湖泊在阳光的照射下呈现出绚丽的颜色，是拍照留念的好地方。
海东地域辽阔，民族众多，在这里可以体验到丰富多样的民俗文化。可以参观藏传佛教寺庙，感受虔诚的信仰氛围，还可以观看著名的唐卡绘画，了解藏族艺术的独特魅力。
此外，海东还有丰富的民间艺术和手工艺品，如刺绣、木雕、毯子等，可以参观工艺作坊，亲自体验制作过程，并购买纪念品。
在海东，还可以参加传统节日活动，如藏族的哈达送礼、舞狮等，亲身感受民族文化的独特魅力。
海东地区有许多度假胜地，可以满足不同团建需求。如果想要放松休闲，可以选择前往青海湖畔的度假村，享受湖景别墅、温泉、SPA等设施。
如果追求刺激和挑战，可以选择前往沙漠度假村，在沙漠中进行沙漠漫游、滑沙等活动。
此外，海东还有许多温泉度假村，如黑河、祁连等，可以泡温泉、享受按摩，放松身心。
来到海东，当然不能错过当地的特色美食。首推的是青海特色餐饮，如青海牦牛肉、羊肉串、酥油茶等，可以品尝到浓郁的草原风味。
此外，海东还有多种特色美食，如青海湖鱼、海螺等，新鲜美味，令人垂涎欲滴。
另外，海东还有许多特色小吃和小吃街，可以品尝到各种美食，如涮羊肉、烤肉、面片等，让你大饱口福。
综上所述，海东地区有丰富多样的团建游玩的地方。无论是欣赏自然风光、体验文化、享受度假，还是品尝美食，都能在海东找到满意的答案。因此，海东是海东200人左右团建游玩的理想之地。
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