团建旅游是企业或团体组织的一种集体活动，既可以增加员工之间的互动，也可以提升团队协作能力。上海周边有许多适合180人左右团建游玩的地方，以下将从自然风光、文化体验、户外活动以及温泉养生等四个方面进行推荐。
苏州，距离上海仅需约1小时的高铁车程，以其独特的园林风貌吸引了无数游客。在苏州，可以游览著名的拙政园、留园、虎丘等，感受传统园林的魅力，并可以参与一些园艺体验活动，如插花、园艺讲座等。
周庄古镇是江南水乡的代表之一，离上海不远，具有浓郁的江南风情。在这里，你可以漫步古镇的小巷，品尝当地的特色美食，还可以参与一些传统手工艺品制作的活动，如剪纸、编织等，感受古镇的独特魅力。
乌镇也是江南水乡的代表之一，距离上海约2小时车程。这里有许多具有历史底蕴的古建筑，如百叶桥、西栅等，可以欣赏古朴的建筑风格，参观博物馆了解乌镇的历史文化，还可以体验划船、乌草编织等传统活动。
千岛湖是一个风景优美的大型人工湖，距离上海约3小时车程。在这里，你可以参与水上项目，如划船、皮划艇等，也可以参观千岛湖博物馆、千岛湖水族馆等，了解千岛湖的地理知识和水生生物。
嵊州是中国竹艺之乡，距离上海约3小时车程。在这里，你可以参观竹编博物馆，了解竹编的历史和制作技艺，还可以参与竹编制作的体验活动，亲手制作一些小物件。
桃花源景区位于浙江宣城市，距离上海约4小时车程。这里有无数的桃花树和山水相映成趣的风景，是摄影爱好者的天堂。在桃花源景区内，你还可以参加农耕体验活动，感受农村的田园风光。
杭州西湖是中国最著名的湖泊之一，距离上海仅需约1.5小时的高铁车程。在西湖，你可以参与划船、骑行等户外活动，也可以漫步湖畔，欣赏美丽的风景。此外，西湖周边还有许多古庙和文化景点，如雷峰塔、岳飞庙等。
天目湖景区位于浙江临安市，距离上海约2小时车程。这里有湖泊、山峦和森林，被誉为“江南第一湖”。在天目湖景区，你可以参与水上运动，如划船、摩托艇等，还可以徒步漫游湖畔，欣赏美丽的自然风光。
黄山是中国著名的名山之一，距离上海约4小时车程。在这里，你可以爬山、观日出、徒步等，感受大自然的壮丽和独特。黄山还有许多著名的景点，如云谷寺、莲花峰等，可以让你领略到山水之间的宁静和神秘。
常熟是江苏省著名的温泉城市，距离上海约1小时车程。这里有多个温泉度假村，提供各种养生保健的服务。你可以泡温泉、享受按摩、参加瑜伽等，放松身心，缓解压力。
崇明岛是上海的一个县级市，距离市区约1小时车程。岛上有世界最大的湿地保护区，还有许多温泉度假村供游客选择。在崇明岛，你可以泡温泉、享受水疗、参加健身课程等，尽情放松身心。
青浦区是上海市的一个行政区，距离市区约1小时车程。这里有多个温泉度假村，提供各种养生保健的服务。你可以享受泡温泉的乐趣，还可以参加瑜伽、冥想等活动，调整身心。
总而言之，上海周边有许多适合180人左右团建游玩的地方，包括自然风光、文化体验、户外活动以及温泉养生等方面。无论你是想感受传统文化，还是享受大自然的美景，或是放松身心，都可以在上海周边找到合适的目的地。希望本文的推荐能够对你的团建活动有所帮助。
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