河池市位于广西壮族自治区西北部，拥有丰富的自然景观和人文历史。对于400人的团建活动来说，河池有许多适合的旅游景点，下面将从自然风光、历史文化、户外活动和休闲娱乐四个方面进行详细的阐述。
1. 大旗山风景区：位于大化瑶族自治县，是河池市最著名的自然景区之一。这里山清水秀，景色宜人，有着丰富的植被和珍稀的野生动物。团队可以在这里进行登山、徒步等户外活动，同时还能欣赏到美丽的风景。
2. 富川瑶族自治县：这里有着广西最美的瀑布群，包括了“丹洞天下第一瀑”、“百里飞瀑”等十多个瀑布。团队可以在这里体验瀑布冲浪、瀑布漂流等刺激的水上活动，同时还能感受到浓厚的瑶族民俗文化。
3. 五彩湾：位于宜州市，是一片以石灰岩地貌为主的自然景观。这里有着奇特的石林峰洞、清澈的湖泊和壮丽的瀑布，团队可以在这里进行探险、摄影等活动，感受大自然的魅力。
1. 通灵岩：位于金城江区，是一座历史悠久的古建筑群。这里有着众多的佛教石刻和古代建筑，团队可以在这里进行文化考察、摄影等活动，领略河池悠久的历史传统。
2. 金秀瑶族自治县：这里是中国瑶族的发源地之一，有着悠久的历史和独特的瑶族文化。团队可以在这里参观瑶族博物馆、品尝瑶族美食等，感受不同文化的碰撞与融合。
3. 三江侗族自治县：这是侗族的聚居地，拥有丰富的侗族风情和传统文化。团队可以在这里参观侗族风情园、欣赏侗族歌舞表演等，了解侗族的生活方式和习俗。
1. 金城江漂流：位于金城江区，是河池市最著名的漂流景区之一。团队可以在这里进行惊险刺激的漂流活动，沿途欣赏美丽的自然景观，感受快乐与挑战的融合。
2. 白象岭：这是河池市最高的山峰，也是登山爱好者的天堂。团队可以在这里进行登山、露营等户外活动，同时欣赏到壮丽的山景和日出日落的美景。
3. 陶德山滑雪场：位于大化瑶族自治县，是河池市唯一的滑雪场。团队可以在这里体验滑雪、冰雪娱乐等活动，享受冰雪世界的乐趣。
1. 河池火车站广场：这里是河池市的标志性地标之一，是一个集购物、休闲、娱乐为一体的综合广场。团队可以在这里购物、品尝美食、参与各种娱乐活动，度过愉快的时光。
2. 河池湾游乐园：位于宜州市，是一个大型的主题公园。团队可以在这里玩游乐设施、观看演出等，享受快乐和欢乐的时光。
3. 河池体育中心：这是一座综合性体育场馆，拥有多个室内外运动场地和设施。团队可以在这里进行各种体育运动，放松身心，增强团队凝聚力。
综上所述，河池市拥有众多适合400人团建的旅游景点，包括自然风光、历史文化、户外活动和休闲娱乐等方面。无论团队成员的兴趣爱好如何，都能在河池找到适合的景点和活动，为团建活动增添更多的乐趣和意义。
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