团建活动是提高员工凝聚力和团队合作能力的好机会，湛江作为一座美丽的海滨城市，拥有丰富的自然资源和旅游景点，为团建活动提供了丰富的选择。下面将从自然探险、户外运动、文化体验以及团建游戏四个方面，为您推荐湛江周边适合一百多人的团建拓展活动。
1. 珠海滩沙滩野营：在珠海滩这片美丽的沙滩上，搭建帐篷、篝火晚会、烧烤狂欢，能让员工尽情享受大自然的怀抱，感受团队的温暖和凝聚力。
2. 莲花山徒步：莲花山是湛江最高的山峰，徒步攀登莲花山顶，可以欣赏到迷人的山景和壮丽的日出，同时也能锻炼员工的毅力和团队合作精神。
3. 碧湖漂流：碧湖是湛江境内一处幽静的山间湖泊，漂流碧湖，欣赏湖光山色，感受刺激与快乐，能够增强团队之间的信任和团结。
1. 海洋公园探险：湛江周边有许多海洋公园，可以进行海上项目，如海钓、帆船体验等，让员工在海风中放松心情，增加团队的凝聚力。
2. 摄影比赛：组织团队成员进行摄影比赛，拍摄湛江周边的美景，体验摄影乐趣的同时，也培养员工的观察力和团队协作精神。
3. 热气球体验：在湛江附近的热气球场地，组织员工体验热气球的飞行，欣赏湛江的美景，同时也能增强员工的勇气和团队合作能力。
1. 珠江夜游：乘坐船只，在静谧的夜晚游览湛江附近的珠江，观赏美丽的夜景，感受船上的音乐和舞蹈表演，能够增进员工之间的感情和友谊。
2. 古镇游玩：湛江周边有许多古镇，如雷州古城、徐闻古城等，员工可以在古镇中感受浓厚的历史文化氛围，品尝当地美食，体验古代的生活方式。
3. 民俗表演学习：组织员工学习湛江的民俗表演，如舞龙、舞狮等，感受湛江的传统文化，增加员工的归属感和自豪感。
1. 拓展训练：组织员工参加拓展训练活动，如攀登高墙、过河拆桥等，通过这些团队合作的挑战，增强员工的团队意识和沟通能力。
2. 团队竞赛：组织团队成员参加各种团队竞赛，如绳子拉力赛、接力赛等，通过竞争和合作，培养员工的团队精神和竞争意识。
3. 智力游戏：组织团队成员参加智力游戏，如解谜游戏、团队任务等，通过思考和合作，增强员工的智力和团队协作能力。
通过以上推荐的活动，团队成员可以在自然中放松身心，体验刺激和快乐；在户外运动中锻炼身体，增强团队凝聚力；在文化体验中感受湛江的风情，增加团队的归属感；在团建游戏中培养团队合作能力，提高员工的凝聚力和竞争力。无论选择哪种活动，都能为团队建设带来积极而有意义的收获。
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