皮划艇是一项既有趣又能锻炼团队协作能力的水上运动,非常适合作为团建拓展活动。下面为适合70人团队的海淀周边皮划艇团建拓展活动提供一些方案。
1. 团队合作挑战
将70人团队平均分成若干小组,每个小组分别驾驶皮划艇进行比赛。通过设立多个关卡和任务,如穿越障碍、集体划桨等,考验团队成员的合作和沟通能力。最后,根据完成任务的时间和质量评选出胜出的小组。这个方案既能增进团队协作,又能增强团队的凝聚力。
2. 观赏自然风光
在海淀周边的皮划艇活动中,除了团队拓展训练,还可以结合观赏自然风光。选择适合初学者的航道,让团队成员能够欣赏到美丽的湖光山色,感受大自然的宁静与美好。这样的活动方式既能放松身心,又能增加团队成员之间的感情。
3. 创意比赛
除了皮划艇比赛,可以组织创意比赛来增加活动的趣味性。例如,每个小组在皮划艇上进行一场即兴表演,或者设计一个团队口号等。这样的比赛既能展现团队成员的创造力,也能促进团队之间的交流和合作。
4. 心灵与身体的放松
在皮划艇活动中,通过团队的合作与协调,可以帮助团队成员舒缓压力,释放工作压力。同时,团队成员在划艇的过程中需要动用全身肌肉,锻炼身体的力量和灵活性。这种活动方式可以在放松的同时提升团队成员的身心健康。
选择合适的场地是进行皮划艇团建拓展活动的关键。以下是一些适合的海淀周边场地推荐:
1. 清华大学东西湖
清华大学东西湖是一个非常适合皮划艇活动的场地。湖面宽阔,水质清澈,环境优美。团队成员可以在这里畅游湖上,欣赏湖畔的绿树和青草,感受大自然的美妙。
2. 北京大学香山湖
北京大学香山湖是另一个适合皮划艇活动的场地。湖面平缓,水质清澈,周围被山峦环绕。团队成员可以在湖上畅游,感受大自然的宁静与美丽。
3. 北京奥林匹克水上公园
北京奥林匹克水上公园拥有一片较大的湖泊,是举办皮划艇活动的理想场地。场地设备完善,有专业的教练团队提供指导,适合各种水平的团队。
综上所述,海淀周边皮划艇团建拓展活动方案可以包括团队合作挑战、观赏自然风光、创意比赛以及心灵与身体的放松。在选择场地时可考虑清华大学东西湖、北京大学香山湖和北京奥林匹克水上公园等地。通过这些活动方案和场地推荐,70人团队可以享受到皮划艇带来的乐趣,增进团队协作能力,加强团队凝聚力,提升身心健康。
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