龙舟是一项古老而有趣的水上运动，不仅能够锻炼团队合作能力，还能加强团队的凝聚力和信任感。对于一个120人的团队来说，密云地区是一个理想的选择。以下是适合120人团队的密云周边龙舟团建拓展活动方案及场地推荐：
首先，将团队分成几个小组。每个小组由五到六人组成。这样的分组可以使团队成员之间有更多的互动和合作的机会。可以根据团队成员的特长和能力进行分组，以保证每个小组都有一定的平衡。
接下来，为每个小组选择一名领导者，他们将负责统筹和协调小组内的工作。领导者需要具备良好的沟通能力和领导技能，能够有效地管理团队成员和推动团队的目标。
最后，为每个小组分配一个团队名称和队旗，以增加归属感和团队凝聚力。
在密云地区，有许多适合进行龙舟训练和比赛的水域。可以选择靠近自然风景区或者有良好交通便利的区域进行活动。
首先，组织团队成员参加龙舟训练，包括划桨技巧、团队协作以及赛前准备等。训练过程中，可以设置一些比赛项目，让团队成员之间进行竞争，增加活动的趣味性和紧张感。
之后，安排团队进行一场真正的龙舟比赛。可以根据团队规模和时间安排赛事的规模，可以是小规模的内部比赛，也可以是与其他团队进行的友谊赛。通过比赛，团队成员可以感受到团结合作和共同努力的重要性，增强团队的凝聚力。
除了龙舟训练和比赛，还可以组织一些户外拓展训练活动。密云地区拥有丰富的自然资源和优美的自然环境，非常适合进行户外活动。
可以组织团队成员进行攀岩、绳索、障碍穿越等活动，通过团队协作和合作解决问题。这些活动可以增强团队成员之间的互信和团队合作意识，培养他们的领导能力和解决问题的能力。
同时，可以安排一些团队建设训练课程，如团队合作挑战、团队沟通练习等。这些训练课程可以帮助团队成员了解彼此，培养团队协作能力，提高整体团队的综合素质。
对于密云周边龙舟团建拓展活动，以下场地推荐供参考：
1. 密云水库：水域宽敞，水质清澈，非常适合进行龙舟训练和比赛。同时，周边自然环境优美，可以进行户外拓展训练活动。
2. 龙庆峡：这里有一段宽阔的河道，水面平静，适合初学者进行龙舟训练。周边还有山岩和森林，可以进行攀岩和户外拓展训练。
3. 城子峪：这里的湖泊水域较小，适合小规模的龙舟比赛和训练。周边有山林和草地，可以进行户外拓展训练和团队建设活动。
密云周边的龙舟团建拓展活动方案包括团队分组、龙舟训练和比赛、户外拓展训练以及场地推荐等。这些方案可以帮助120人团队增强团队合作能力、凝聚力和信任感，同时也提供了适合团队活动的场地选择。通过这些活动，团队成员能够在乐趣中相互学习和成长。
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