适合120人团队的平谷周边飞盘团建拓展活动方案及场地推荐

团队拓展活动对于增强团队凝聚力、提升团队协作能力具有重要意义。平谷地区风景宜人，是进行团建拓展活动的理想之地。本文将从活动方案的选择、场地推荐、安全保障和注意事项等方面进行详细阐述，以帮助120人团队策划一次成功的团建拓展活动。

1. 主题选择

团队拓展活动主题应与团队发展需求相匹配。可以选择飞盘运动为主题，通过飞盘的投掷、接球等活动，锻炼团队的协作能力和沟通能力。

2. 活动内容

将团队成员分为若干小组，进行飞盘接力赛、飞盘精准投掷等活动。通过合理分组，使每个成员都能融入团队，充分发挥个人的特长。同时，可设置一些团队合作的项目，如团队跳绳等，增进团队成员之间的默契与信任。

3. 时间安排

根据团建活动的时间限制，将活动时间合理分配，避免过长或过短。通常，一个完整的团建拓展活动涵盖3-4个小时，期间根据实际情况适时调整节奏，保证每个环节的顺利进行。

1. 平谷飞盘公园

平谷飞盘公园是一个专门供飞盘爱好者进行飞盘运动的场所。公园内有多个飞盘场地，设施齐备，场地宽敞，适合大规模团队进行团建拓展活动。

2. 平谷森林公园

平谷森林公园拥有广阔的绿地和自然环境，是进行户外活动的理想场所。团队可以在公园内选择一片开阔的草地进行飞盘活动，同时感受大自然的美景。

3. 平谷室内运动馆

如果遇到恶劣天气或需要室内进行活动，平谷室内运动馆是个不错的选择。馆内设有专业飞盘场地，可以满足团队拓展活动的需求。

1. 安全设施

选择场地时要注意场地的安全设施是否完备，如防护网、急救箱等。确保团队成员在活动过程中的人身安全。

2. 专业教练

请一位专业飞盘教练进行活动指导，保证活动过程的安全性和规范性。教练可以对团队成员的动作进行指导，避免不必要的伤害。

3. 安全知识培训

在活动开始前，组织一次安全知识培训，让团队成员了解安全事项和注意事项，提高他们的安全意识。

1. 提前准备

提前确认活动所需的器材和道具，并进行妥善保管和准备。确保活动开始前的顺利进行。

2. 注意团队配合

团队成员在活动中应充分配合，遵守规则，共同完成任务。团队之间要保持良好的沟通，避免产生误解和冲突。

3. 活动后总结

活动结束后，组织一次总结会议，让团队成员分享他们的收获和感受，以便更好地提高团队的协作能力和凝聚力。