适合70人团队的门头沟周边皮划艇团建拓展活动方案及场地推荐

适合70人团队的门头沟周边皮划艇团建拓展活动方案及场地推荐

皮划艇是一项受欢迎的团体拓展活动，适合团队成员之间建立互信、合作与沟通。作为一个拥有70人的团队，门头沟周边提供了丰富多样的皮划艇体验和团建活动场地选择。以下是适合70人团队的皮划艇团建拓展活动方案及场地推荐：

1. 活动内容及项目安排

为了确保活动顺利进行，我们建议将团建活动分为不同的项目：

项目一：团队配合项目。将团队分为小组，每个小组在皮划艇上进行协同划船，通过合作与沟通完成一系列任务。

项目二：海上迷你竞赛。团队成员分为不同小组进行迷你比赛，每个小组争取在规定时间内完成指定航程，锻炼团队合作和竞技精神。

项目三：海上拓展训练。通过一些团队建设的活动，如攀岩、定向越野等，来增强团队成员的团结合作意识和团队凝聚力。

2. 场地选择

门头沟地区拥有许多适合皮划艇团建活动的场地：

场地一：门头沟水库。水库宽敞、平静，适合初学者进行皮划艇体验和团建活动。

场地二：白河。白河水流缓慢，河面开阔，适合进行迷你竞赛和团队配合项目。

场地三：琉璃河。琉璃河拥有丰富的自然风光，沿岸有高山和绿水，适合进行海上拓展训练。

3. 安全措施和设备准备

在活动前，安全是首要考虑的因素：

安全措施一：请参与活动的团队成员都要穿着救生衣，确保全部人员的安全。

安全措施二：指派专业的皮划艇教练，提供必要的皮划艇操作技巧和安全须知。

设备准备一：为每个团队成员提供合适的皮划艇和划桨，确保航行的稳定性和舒适性。

设备准备二：购买必要的急救设备，如医药箱、救生圈等，以备不时之需。

4. 着装和饮食准备

为了确保活动的舒适性和体验度，着装和饮食也需要做好准备：

着装准备一：建议穿着轻便、快干的运动装，便于活动过程中的舒适活动。

着装准备二：准备一些额外的换洗衣物，以备不时之需。

饮食准备一：为团队成员准备水和简单的饮食，以满足活动期间的饮食需求。

饮食准备二：提供小食品和水果，以增加活动过程中的能量补充。

总结归纳

适合70人团队的门头沟周边皮划艇团建拓展活动方案及场地推荐包括活动内容及项目安排、场地选择、安全措施和设备准备、着装和饮食准备。通过这些方面的详细阐述，可以确保团队成员在皮划艇团建活动中获得良好的拓展体验，加强团队凝聚力和合作精神。