针对适合100人团队的石家庄周边龙舟团建拓展活动，我们推荐以下方案：
在活动开始前，团队需要做好充分的准备工作，包括选择合适的日期和地点，组织参与者的报名和分组，准备必要的装备和训练材料等。
为了确保活动的顺利进行，可以提前与当地的龙舟俱乐部或专业团队进行沟通，租赁他们的龙舟和设备。同时，选择一个宽阔的湖泊或河流作为活动场地，以确保有足够的空间供团队划桨。
此外，为了增强团队的凝聚力和竞争力，可以设计一些小组活动和比赛项目，如拼装龙舟、划龙舟比赛等，通过团队合作和竞争，激发团队成员的潜能。
在活动开始前，可以进行一些热身和团队建设活动，如热身运动、冰破游戏等，以增加团队成员的互动和熟悉程度。
之后，可以进行一些基础的龙舟训练和练习，让团队成员熟悉龙舟的划桨技巧和配合默契。可以分小组进行比赛，通过划桨比赛来测试团队的协作能力和团结力。
最后，可以进行一些拓展活动和挑战，如乘风破浪、龙舟接力等，通过团队合作和个人努力，完成一系列难度递增的任务，进一步提升团队的凝聚力和执行力。
在进行龙舟活动时，安全是首要考虑的因素。团队需要指定专人负责安全事务，包括检查龙舟和设备的安全性、提供必要的安全培训和指导、制定应急预案等。
此外，为了保证团队成员的安全，可以配备专业救生员和救生设备，并在活动现场设置警示标识，提醒团队成员注意安全。
同时，根据天气情况和团队成员的体力状况，合理安排活动时间和强度，确保团队成员的身体健康。
石家庄周边有许多适合举办龙舟团建拓展活动的场地。
其中，石家庄大明湖是一个优质的选择。作为石家庄市内最大的湖泊，大明湖拥有较大的水面面积和良好的水质，适合进行龙舟活动。此外，大明湖周边还有完善的设施和服务，能够满足团队活动的需求。
另外，河北省灵寿县的九曲河也是一处理想的场地。九曲河河道蜿蜒曲折，水面宽阔平稳，适合进行龙舟比赛和团建活动。在这里，团队成员可以领略到美丽的自然风光，感受到自然与人文的融合。
适合100人团队的石家庄周边龙舟团建拓展活动方案及场地推荐如上所述。通过准备工作的策划与组织、活动流程的安排和设计、安全保障的考虑以及场地推荐，可以打造一个丰富多彩、安全有趣的团建活动。
通过参与龙舟团建拓展活动，团队成员可以锻炼身体、培养团队合作精神和竞争意识，加强团队的凝聚力和执行力。同时，选择合适的场地也能为团队成员提供一个舒适、安全的活动环境，增加活动的乐趣和意义。
因此，适合100人团队的石家庄周边龙舟团建拓展活动是一个很好的选择，能够为团队带来积极的影响和收益。
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