成都是一座历史悠久、文化底蕴深厚的城市，拥有丰富多样的室内团建活动选择。以下是适合100人团队的几个推荐：
首先，可以选择进行团队拓展活动。成都拥有多家专业的团建机构，能够提供丰富多样的团队拓展项目，包括攀岩、绳索挑战、趣味团队建设等。这些活动既能加强团队成员之间的合作和沟通，又能提升团队的凝聚力和执行力。
其次，可以选择进行团队游戏。成都有多家室内游乐场所，提供各种刺激有趣的团队游戏，如密室逃脱、VR游戏、射箭等。这些游戏可以激发团队成员的竞争意识，培养团队合作精神，同时也能让团队成员在放松娱乐中体验乐趣。
此外，可以选择进行创意工坊活动。成都有很多创意工坊提供手工制作、烘焙、画画等活动，团队成员可以通过亲自动手制作作品，体验创意的乐趣。这样的活动能够激发团队成员的创造力和团队合作精神，同时也能让团队成员在轻松愉快的氛围中交流互动。
除了室内团建活动的选择，选择合适的场地也是十分重要的。以下是几个适合100人团队的室内团建场地推荐：
首先，成都的大型会议中心是举办团建活动的理想场所。这些会议中心设备齐全，空间宽敞，可以容纳大型团队进行各种活动。同时，会议中心通常配有舒适的休息区和餐饮设施，方便团队成员进行休息和用餐。
其次，成都的娱乐场所也是室内团建的好选择。比如大型的室内主题乐园、游戏厅等，这些场所设备先进，环境舒适，能够为团队成员提供全方位的娱乐体验。
此外，成都的创意空间也是室内团建的不错选择。比如文创产业园区、艺术工作室等，这些场所拥有独特的设计和氛围，能够激发团队成员的创造力和灵感。
室内团建活动对于100人团队来说，具有重要的效益：
首先，室内团建活动可以增强团队凝聚力。通过团队拓展活动和团队游戏，团队成员之间可以建立紧密的人际关系，增强彼此之间的信任和合作。
其次，室内团建活动可以提升团队协作能力。在创意工坊和团队拓展活动中，团队成员需要共同制定策略，分工合作，从而培养团队的协作精神和执行力。
此外，室内团建活动可以激发团队成员的创造力和潜力。在创意工坊和团队游戏中，团队成员需要面对各种挑战和问题，通过集思广益、发挥想象力，找到创新解决方案。
成都作为一个充满活力的城市，提供了丰富多样的室内团建活动和场地选择。团队可以选择进行团队拓展活动、团队游戏、创意工坊等室内团建活动，以增强团队凝聚力、协作能力和创造力。同时，成都的大型会议中心、娱乐场所、创意空间等场地也能满足100人团队的需求。通过室内团建活动的开展，团队成员将会在愉快的氛围中互相了解和配合，提升整个团队的战斗力。
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