凉山70人团建活动的内容可以多种多样，根据团队成员的兴趣爱好和团建目的来选择。以下是几个适合的活动方面：
首先，可以选择户外拓展活动。凉山地处山区，自然资源丰富，可以进行徒步登山、野外露营等团队建设活动。在自然环境中进行活动，不仅可以锻炼团队成员的体力和意志，还可以增强团队的凝聚力和团结合作精神。
其次，可以选择文化体验活动。凉山是中国西南地区的少数民族聚居地，具有丰富的少数民族文化。可以组织团队成员参观当地的民俗村落，了解少数民族的生活方式和传统文化。还可以组织团队成员学习当地的传统手工艺，如绣花、木雕等，体验民俗文化的魅力。
另外，可以选择团队合作活动。团队合作是团建活动中非常重要的一环，可以通过各种团队合作游戏和项目来培养团队成员之间的默契和合作能力。例如，可以组织团队成员进行团队拼图游戏，通过合作完成一幅大型拼图，锻炼团队成员的沟通和协作能力。
具体的活动内容可以根据团队成员的兴趣和需要来定制，以下是几个活动内容的例子：
首先，可以组织团队成员进行户外拓展活动，如攀岩、绳索下降等。这些活动可以锻炼团队成员的勇气和团结协作能力，增强团队的凝聚力。
其次，可以组织团队成员参观当地的少数民族村落，了解少数民族的历史和文化。可以邀请当地的文化专家给团队成员讲解，让团队成员更加深入地了解当地的民俗文化。
另外，可以组织团队成员进行团队合作游戏，如解谜游戏、团队拼图等。这些游戏可以培养团队成员的团结合作精神和解决问题的能力，增强团队的战斗力。
凉山70人团建活动的效果主要体现在以下几个方面：
首先，团建活动可以增强团队成员之间的沟通和协作能力。通过各种团队合作游戏和项目，团队成员可以更好地理解和信任彼此，培养团队合作精神。
其次，团建活动可以提高团队成员的自身素质和能力。户外拓展活动可以锻炼团队成员的体力和意志，增强团队成员的自信心和勇气。文化体验活动可以增加团队成员的文化知识和见识。
另外，团建活动可以增强团队的凝聚力和向心力。通过共同参与和完成团建活动，团队成员之间的关系更加紧密，团队的整体实力也会得到提升。
凉山70人团建活动的内容丰富多样，可以选择户外拓展活动、文化体验活动和团队合作活动。这些活动可以增强团队成员之间的沟通和合作能力，提高团队成员的自身素质和能力，并增强团队的凝聚力和向心力。团建活动的效果非常显著，对团队的发展和壮大具有积极的推动作用。
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