冰壶是一项古老而又现代化的冰上运动,非常适合团建拓展活动。为适应120人团队的规模,可以将参与者分为若干个小组,每个小组由10人左右组成,进行冰壶比赛。
冰壶比赛可以在兰州周边的冰场进行,选择场地应考虑周边交通便利、设施齐全的因素。比赛前,可以进行冰壶规则和技术的培训,确保参与者了解比赛规则,并能够熟练地掌握冰壶的击打技巧。
比赛中,每个小组轮流进行比赛,以小组为单位进行对抗,最终决出冠军。通过比赛,团队成员可以培养团队合作意识和默契,提高沟通协作能力,增强团队凝聚力和向心力。
除了传统的冰壶比赛,还可以设计一些趣味挑战项目,增加活动的趣味性和互动性。例如,可以设置环形目标,参与者需要用冰壶将球击进目标中,根据距离远近和命中目标的次数进行评分。
此外,可以设计一些团队合作的挑战项目,如组队进行冰壶接力比赛,要求参与者之间紧密合作,快速完成比赛任务。通过这些趣味挑战,可以激发团队成员的潜能,培养团队协作精神,提升团队凝聚力。
选择适合的场地同样重要,兰州周边的一些冰场设有冰壶活动区域,提供专业的冰壶设备和教练指导,适合团队进行冰壶趣味挑战。
除了冰壶比赛和趣味挑战,还可以设置一些团队合作训练项目。例如,参与者需要合作解决一些团队难题、拼图游戏或搭建冰壶障碍场地等等。这些训练项目旨在培养团队成员的团结协作能力和解决问题的能力。
对于团队合作训练,可以选择一些室内场地,如会议室或室内拓展训练基地。这些场地通常配备有各种拓展训练设施和器材,可以提供专业的团队合作训练服务,帮助团队成员克服各种困难,提高团队协作效率。
为了增加团建活动的互动性和休闲性,可以安排一个自助野餐环节。选择兰州市周边的风景名胜区或公园作为野餐地点,可以让团队成员在自然环境中尽情放松,享受美食与户外活动的乐趣。
在野餐活动中,可以设置一些团队互动游戏,如团队拔河、传球比赛等,增加团队成员之间的交流和互动。同时,野餐也是一个团队成员间互相了解和交流的机会,有助于加强团队凝聚力和友谊。
总结:在兰州周边进行冰壶团建拓展活动,可以选择冰壶比赛、冰壶趣味挑战、团队合作训练和自助野餐等多种方案。这些活动既能够培养团队成员的团队合作意识和默契,又能够增强团队的凝聚力和向心力。同时,选择适合的场地也是活动成功的关键,需要考虑场地设施的完善和交通便利的因素。
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