如果你正在策划一个常州团建活动，你需要考虑一些因素来安排活动的时间表。以下是一个可以帮助你规划常州团建活动的建议安排：
第一天：
上午：早晨起床后，全体成员可以先进行一次简短的热身运动。然后，安排一场小型的团队建设游戏或趣味体验活动，以帮助大家更好地了解彼此。
中午：午餐时间可以安排在当地的特色餐馆，品尝我们常州的特色美食。
下午：下午可以安排一些挑战性的户外运动活动，例如攀岩、高空绳索、漂流、游览当地风景区等。这些活动既能让大家在团队合作中体验挑战自我的同时，也可以感受到美丽的自然风光。
晚上：晚餐后，可以在团队内开展一系列互动游戏，以促进团队凝聚力。比如说团队猜谜、团队扑克牌游戏等。
第二天：
上午：安排一次教练辅导下的团队建设活动，例如教练带领大家完成一个特定的任务或挑战。这有助于帮助团队内的成员建立更强的信任与合作关系。
中午：午餐时间可以安排在常州当地的大型购物中心，让大家可以购物和了解当地的商业文化。
下午：晚上安排在常州的小型音乐会或演唱会，让大家能够享受音乐和文化的氛围。晚会结束后，我们可以一起回到酒店准备离开常州。
总体来说，常州团建活动可以安排的内容很多，但是最重要的是要让大家充分地体验到自治、合作以及相互信任所带来的积极影响。在这个过程中，建立一系列的肯定和奖励措施，可以让大家更有动力和信心去完成更多的任务并取得更多的成功。
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