宁德市位于福建省东北部，是一个拥有丰富自然风光和人文景观的旅游胜地。无论是追求自然之美还是体验团队合作的乐趣，宁德都是一个绝佳的选择。下面将从自然风光、文化古迹、户外活动和特色美食四个方面，介绍适合20人团建的旅游景点。
宁德拥有壮丽的自然山水景观，令人心旷神怡。首推宁德大峡谷，这里有陡峭的峡谷和清澈的溪水，可以进行漂流和攀岩等团队活动。接下来是宁德白水洋景区，这里有浩渺的大海和峻峭的山峰，适合进行海上项目和登山活动。最后是沙埕湾，这里有金黄的沙滩和碧蓝的海水，可以进行沙滩排球和海上娱乐活动。
此外，宁德还有许多美丽的自然景点，如霞浦东园温泉，属于温泉度假的好去处；福鼎白云山，是一座有着优美花海和秀丽风光的山峰；福安盘龙岭，有着茂密的森林和清新的空气。
宁德是一个历史悠久的地方，有许多优秀的文化古迹值得一游。首先是宁德土楼，这是宁德的标志性建筑，是世界文化遗产，也是东南亚最大的古代土楼群。其次是古田会议纪念馆，这里是中国共产党第一次全国代表大会的召开地，是了解革命历史的重要场所。最后是白天鹅城堡，这是一座仿古欧式建筑，可以欣赏到不同的艺术展览。
此外，宁德还有许多具有历史和文化意义的景点，如周宁岩画，这是一组古老的壁画，描绘了古人的生活场景；福安南山寺，是一座古老的佛教寺庙，具有浓厚的宗教氛围；霞浦东磨盘山，是一座古老的道观，可以领略到道教的智慧和艺术。
宁德拥有丰富多样的户外活动项目，非常适合团建团队进行挑战和合作。首先是徒步旅行，宁德有许多山峰和森林，可以进行徒步探险，锻炼身体的同时欣赏自然的美景。其次是水上运动，宁德有很多河流和海域，可以进行皮划艇、帆船等水上项目。最后是露营和篝火晚会，宁德有许多露营地点和户外营地，可以和团队一起享受大自然的美好。
此外，宁德还有许多其他户外活动项目，如攀岩、漂流、滑翔伞等，可以根据团队的需求选择合适的项目。
团建活动的一大乐趣就是品尝当地的特色美食。宁德的特色美食有很多，如宁德蜜饯，是宁德的传统糖食，口感酥脆甜美；宁德八宝饭，是一道以糯米为主料，加入各种果脯、豆类、干果等制作而成的甜点；宁德海鲜，因为宁德地处海滨，所以可以品尝到新鲜美味的海鲜。
总之，宁德适合20人团建的旅游景点有很多，无论是自然风光、文化古迹、户外活动还是特色美食，都能为团队提供丰富多彩的体验和乐趣。
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