毕业墙是大学生活中的一种传统，象征着学生在校园中的成长与奋斗。对我而言，拓展训练毕业墙不仅是一堵记录着青春记忆的墙，更是我在大学期间的一次宝贵经历。通过这次拓展训练，我得到了许多宝贵的收获。
在拓展训练中，我与同学们组成了一个紧密的团队。我们互相协作、互相帮助，共同完成各项任务。通过团队合作，我深刻体会到了团结的力量。只有团队成员相互信任、相互配合，才能取得最好的效果。这种经验不仅对我在未来的工作中有很大帮助，也让我明白了团队合作的重要性。
同时，在团队合作中，我也学会了倾听和尊重他人的意见。每个人都有自己的优点和特长，只有积极倾听他人意见，并尊重每个人的贡献，才能形成一个真正高效的团队。这一点对我个人的成长有着深远的影响。
在拓展训练中，我有幸担任了小队的队长。作为队长，我需要组织团队完成各项任务，并确保团队的凝聚力和合作力。这是一项对我的领导能力的考验。
通过担任队长，我学会了如何正确地分配任务、管理时间，以及如何发挥团队成员的潜力。我深刻认识到，作为一个领导者，不仅要有出色的执行力，还需要善于沟通和调动团队成员的积极性。这些经验对我个人的发展至关重要。
拓展训练是一个面临各种挑战和困难的过程。在户外环境中，我们需要克服各种困难，如天气变化、地形险恶等。这要求我们具备良好的适应能力和应变能力。
通过拓展训练，我学会了在困境中思考解决问题的办法，培养了自己的应变能力。在人生的道路上，没有永远一帆风顺，只有不断适应和调整的能力才能让我们在任何环境下都能快速成长和取得成功。
毕业墙不仅是展示学生们的勇气和拼搏精神的舞台，更是一个追求个人价值的机会。通过拓展训练，我更加深刻地认识到，每个人都有自己独特的优点和潜力，只有不断挑战自己、追求个人价值，才能更好地实现自己的人生目标。
综上所述，拓展训练毕业墙给予了我很多宝贵的经验和体验。通过锻炼团队合作能力、培养领导能力、提升适应能力以及追求个人价值，我在拓展训练中收获了成长与进步。这些经历将对我今后的发展产生积极的影响。
999
727