10月份适合团建的地方有很多，而在江西南昌市东南方向约200公里可以抵达风景秀丽的宜春市，宜春市是一座有着悠久历史和文化的古城，这里的山川秀丽、景色迷人。以下是一些适合10月份团建的地方：
1. 奕森林公园：这个公园坐落在宜春市区东南5公里处，占地面积达10平方公里。这里是一个生态公园，有大面积的森林、溪流和山泉。团队可以在这里进行户外运动、拓展训练和团建活动，以促进成员之间的合作和沟通。
2. 牛头山风景区：这个景区是一个国家AAAA级景区，位于宜春市东南部，距离市区约20公里。这里风景秀丽，有着大面积的喀斯特地貌和很多自然的奇观，例如：牛头山、龙潭、万佛湖等。团队可以在这里进行山地越野、攀岩、漂流等运动项目，提升成员的勇气和信心。
3. 丹霞山风景区：丹霞山是一个集山脉、峡谷、石林、溶洞于一体的自然景观，位于宜春市北部，距离市区约80公里。这里的石柱、石笋、石峰、石崖都是自然的艺术品，景色非常的美。团队可以在这里进行露营、野外求生、火把派对等活动，营造团队凝聚力和团结精神。
4. 宜春明月山风景区：这个风景区是一个国家5A级景区，坐落于宜春市区东北方向的郊区，距离市区约9公里。这里是一个山水之间的地方，有很多的石窝和溪流。团队可以在这里进行徒步旅行、草地足球、踏青采摘等活动，以增强成员的身体素质和自信心。
宜春市的自然景色和文化底蕴都非常的丰富，适合团队进行多种活动，也可以摆脱城市的嘈杂，享受大自然的美好。团队可以根据自己的兴趣和需求选择不同的景区，拓展自己的眼界和视野，增进团队的凝聚力和团结精神。
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