户外徒步拓展及露营烧烤团建活动是一种集合了团队合作、沟通协调和挑战自我的活动，可以有效提升团队成员的凝聚力和团队精神。而达州作为一个拥有得天独厚自然资源的地方，非常适合开展户外徒步拓展及露营烧烤团建活动。本方案将为100人团队设计一次精彩纷呈的户外团建活动。
1. 徒步拓展：安排一次徒步拓展活动，让团队成员在自然环境中感受挑战和团队合作的力量。活动可以分为几个小组，每个小组在规定时间内完成一定的徒步路程和任务，鼓励小组成员互相协助、分享经验，达到锻炼团队合作和沟通能力的目的。
2. 露营烧烤：在活动场地搭建露营区域，安排团队成员自行搭建帐篷，并参与烧烤活动。烧烤过程中可以让团队成员自己组织分工，协作完成准备食材、点火烧烤等工作，增强彼此间的信任和合作意识。
3. 团队挑战：设置一系列团队挑战项目，如攀登、绳索、定向等，鼓励团队成员积极参与，并提供专业的教练指导和保障措施，确保活动的安全和顺利进行。这些挑战项目既可以锻炼团队成员的身体素质，又可以锻炼其团队合作和解决问题的能力。
1. 早上8:00，集合出发至活动区域。
2. 8:30-11:30，进行徒步拓展活动，分组完成任务并徒步穿越山林。
3. 11:30-13:00，午餐休息，团队成员自行准备午餐并进行集体烧烤。
4. 13:00-16:00，进行团队挑战项目，提供教练指导和保障。
5. 16:00-18:00，自由活动时间，可以进行户外游戏或休息。
6. 18:00，晚餐时间，提供由专业厨师准备的晚餐。
7. 19:00-21:00，篝火晚会，组织团队成员进行互动游戏、表演等，增加团队凝聚力。
8. 21:00，回到露营区休息，结束一天的活动。
1. 提升团队凝聚力：通过徒步拓展、烧烤团建和团队挑战等活动，增强团队成员之间的互信和合作，培养团队协作精神和凝聚力。
2. 提高沟通协调能力：在活动中，团队成员需要相互协作、分享经验、制定策略，从而提高沟通与协调能力，为团队日常工作打下良好基础。
3. 激发个人潜力：通过参与户外挑战项目，激发团队成员的勇气和自信心，挑战自我，克服困难，展现个人潜力和能力。
4. 放松心情：在自然环境中开展活动，让团队成员远离喧嚣，释放压力，放松心情，提高身心健康。
户外徒步拓展及露营烧烤团建活动是一种非常适合100人团队的团建方式。通过这种活动，团队成员可以通过徒步拓展、烧烤团建和团队挑战等项目，提升团队凝聚力、沟通协调能力，激发个人潜力，并在自然环境中放松心情，达到团队建设的目的。
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