近年来，随着骑行运动的兴起，越来越多的团队选择骑行作为拓展活动的一种方式。昆山周边地区的山水风光和骑行路线多样，成为了一个理想的团队拓展活动场地。下面我们将从四个方面为你介绍适合90人团队的昆山周边骑行团建拓展活动方案。
首先，骑行路线的选择非常重要。根据团队参与的程度和难度要求，可以选择不同的路线。对于新手骑行者，可以选择昆山周边的平坦路线，如东山湖路线或木渎路线。对于有一定骑行基础的团队，可以选择稍有挑战的环山路线或环湖路线。为了确保活动的安全和顺利进行，建议在路线规划中加入必要的骑行技巧培训和安全提示。
其次，团队骑行的时间安排也需要考虑。昆山周边的山水风光非常美丽，可以在途中安排一些停留点，让团队成员欣赏风景、休息放松。可以选择一些具有特色的景点作为停留点，如西山森林公园、阳澄湖湿地公园等。
最后，为了增加活动的趣味性和互动性，可以在骑行路线中加入一些小游戏或挑战环节。例如，可以设立几个骑行障碍点，要求团队成员完成一定的技术动作或挑战，以增加团队成员之间的合作和竞争。
在骑行路线之外，还可以安排一些拓展活动来增加团队成员之间的互动和合作。可以选择一些适合团队参与的拓展项目，如绳结挑战、团队合作游戏等。这些项目可以培养团队成员的沟通能力、团队合作意识和解决问题的能力。
另外，可以安排团队成员之间的互动交流环节，如分组讨论、经验分享等。团队成员可以分享骑行中的体验和感悟，从而增进彼此之间的了解和信任。
最后，在骑行和拓展活动之后，可以安排一个简短的总结部分。可以邀请团队成员分享他们在活动中的成长和收获，同时也可以总结团队在骑行和拓展活动中的优缺点，为以后的团队建设提供参考。
昆山周边有许多适合骑行团建拓展活动的场地。以下是几个推荐：
1. 昆山东山湖：东山湖是昆山知名的旅游景点，湖畔风光优美，路况平坦适合骑行。团队可以在东山湖边安排一个骑行野餐活动，欣赏湖光山色，增加团队之间的交流和互动。
2. 木渎古镇周边：木渎古镇周边有许多独特的自然风光和民俗文化景点，可以在骑行中兼顾观光和团队活动。团队可以选择在木渎古镇附近的山地路线进行骑行，同时可以安排一些与木渎古镇相关的拓展活动。
3. 苏州阳澄湖湿地公园：阳澄湖湿地公园是一个由湖泊、河流、湿地组成的自然保护区。团队可以选择在阳澄湖湿地公园内安排一段骑行路线，欣赏湖光山色，体验自然之美。
昆山周边的骑行团建拓展活动方案包括骑行路线规划、拓展活动安排和场地推荐。通过精心的路线规划和拓展活动安排，可以促进团队成员之间的合作和互动，培养团队精神和解决问题的能力。同时，选择适合的场地可以更好地体验自然风光，增加活动的趣味性和互动性。骑行团建拓展活动是一个既锻炼身体又增进团队凝聚力的好选择。
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