团队建设活动是提升团队凝聚力和协作能力的重要方式之一,而龙舟活动作为一项古老而富有竞技性的水上运动,非常适合作为团队建设的拓展活动。本文将为适合70人团队的漳州周边龙舟团建拓展活动方案及场地进行详细阐述。
1. 龙舟划水比赛:将70人分为若干个小组,每个小组安排一艘龙舟,比赛时间、路线和规则均事先确定。比赛过程中,团队成员需要高度协作,同时发挥个人的力量,体验团队合作的重要性。
2. 龙舟划行拓展训练:通过专业教练的指导,训练团队成员的划船技巧和团队协作能力。包括龙舟划行速度提升、转向、平衡控制等训练项目,增强团队成员的协作默契和团队精神。
3. 龙舟修炼身心:引导团队成员在划船的过程中找到内心的平静和专注,将注意力集中在每一次划水的动作上,提升团队成员的心理素质和情绪管理能力。
1. 福建海峡龙舟基地:位于福建漳州市龙文区的福建海峡龙舟基地,是福建省内规模较大、设施较完善的龙舟训练场地。基地拥有宽敞的航道和船库,提供专业的龙舟设备和教练团队,适合举办大型团队建设活动。
2. 清源山风景区:位于漳州市龙海市的清源山风景区,拥有优美的自然环境和宽阔的湖泊,适合举办龙舟团建活动。同时,风景区内还有丰富的文化景点和休闲设施,可以为团建活动增添更多的乐趣。
3. 龙岩大峡谷:位于漳州市北部的龙岩大峡谷,是一处集自然风光和刺激拓展活动为一体的旅游景区。团队成员可以在峡谷内划龙舟、攀岩、穿越等拓展项目中挑战自我,同时欣赏到壮丽的自然景观。
漳州周边的龙舟团建拓展活动方案丰富多样,包括划水比赛、拓展训练和修炼身心等项目,可以提升团队成员的协作能力和团队精神。同时,福建海峡龙舟基地、清源山风景区和龙岩大峡谷等场地都提供了良好的设施和环境,适合举办大型团建活动。通过参与龙舟团建拓展活动,团队成员可以在锻炼中提升个人能力,增强团队凝聚力和战斗力。
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