为了提高团队的凝聚力和沟通合作能力，湖南户外徒步拓展及露营烧烤团建活动是一个理想的选择。这个活动既能让团队成员在大自然中放松心情，又能通过户外拓展项目锻炼团队的合作能力。
湖南作为中国的红色之乡和风景名胜区，有着得天独厚的自然资源，适合户外活动。选择一个风景优美、空气清新的湖滨露营场地作为活动地点，既可以欣赏湖光山色，又可以进行烧烤和户外拓展活动。
在湖滨露营地，可以搭建一系列的户外拓展设施，比如绳索桥、攀岩墙和野外障碍等，这些设施既考验了团队成员的勇敢和智慧，又能让他们体验到团结合作的重要性。
同时，选择一个离市区较近的地点，方便团队成员的交通，减少路途上的疲劳。
活动的时间一般为两天一夜，具体安排如下：
第一天上午，团队成员到达活动地点，在专业教练的指导下进行团队拓展项目。这些项目旨在培养团队成员的合作意识和沟通能力，如团队绑绳、盲人寻路等。
第一天下午，团队成员进行户外徒步活动，欣赏湖滨美景，感受大自然的魅力。途中可以设置一些趣味性的任务，增加活动的趣味性和挑战性。
第一天晚上，团队成员进行露营烧烤活动。为了增进团队之间的交流和合作，可以安排大家分组准备食材、搭建篝火和进行烧烤。大家共同享受美味的烧烤食物，继续加深彼此之间的感情。
第二天上午，团队成员进行更具挑战性的户外拓展项目，如攀岩墙和绳索桥。这些项目需要团队成员通力合作，克服恐惧和困难，达到团结协作的目的。
第二天下午，活动结束，团队成员返回城市。
通过湖南户外徒步拓展及露营烧烤团建活动，可以达到以下目标和效果：
首先，增强团队成员之间的凝聚力和团队意识。在户外活动中，大家需要相互依赖、相互帮助，这能有效地提高团队凝聚力。
其次，提升团队成员的沟通和合作能力。通过户外拓展项目的训练，团队成员可以学会更好地与他人沟通，倾听和理解别人的意见，并能够更加有效地合作。
最后，促进团队成员的个人成长。户外拓展活动可以让团队成员面对挑战和困难，锻炼勇气和毅力，使他们在团队之外也能更加自信地面对生活中的各种挑战。
湖南户外徒步拓展及露营烧烤团建活动是一项适合90人团队的团建活动方案。通过选择适宜的活动地点，合理的活动内容安排和培养目标和效果的考虑，这个活动能够有效地提高团队的凝聚力和合作能力，促进团队成员的个人成长。
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