龙舟团建拓展活动作为一种特别受欢迎的团队建设活动，不仅能够加强团队凝聚力和协作能力，还能够提高个体的体能和心理素质。辽阳周边地区拥有得天独厚的自然环境和丰富的文化资源，为团队组织一场别开生面的龙舟团建拓展活动提供了得天独厚的条件。
龙舟团建拓展活动的目标是通过协同划桨的团队训练，增强团队成员之间的沟通协作能力、团队凝聚力和激励能力。
为适应120人团队，活动分为以下几个环节：
第一环节：团队建设训练。通过团队活动、游戏等形式，增强团队成员之间的相互了解和信任感。
第二环节：龙舟划桨训练。由专业教练带领，进行龙舟划桨技巧的训练，在团队合作的过程中培养团队成员之间的协作能力。
第三环节：比赛和对抗。将团队分为若干小组进行龙舟比赛，通过竞争激发团队成员的斗志。
活动时间建议选择夏季或早秋，便于水上活动的开展。辽阳市境内有许多适合举办龙舟团建拓展活动的水域，如位于辽阳市区的滨河公园和辽阳市财富广场，或者选择位于辽阳市郊区的辽河等水域。
活动费用包括场地租赁费、器材租赁费、教练费等，一般每人约200-300元，具体费用根据活动内容和要求而定。此外，还需注意安全事项，如提供救生衣、设置救生员等。
滨河公园位于辽阳市区河北岸，毗邻辽河，拥有较大的水域面积，适合进行龙舟团建拓展活动。公园内有完善的设施和舒适的环境，为团队活动提供了良好的条件。
辽阳市财富广场位于市中心，周边交通便利，场地宽敞。广场内有人工湖，水域面积较大，适合举办龙舟团建拓展活动。同时，广场周边还有众多商业设施和餐饮场所，方便团队的用餐和休息。
辽河是辽阳市的母亲河，具有丰富的水资源。在辽河上举办龙舟团建拓展活动，既能感受到大自然的魅力，又能锻炼团队成员的勇气和毅力。辽河沿岸还有许多景点，如河北仙都、沈阳湖等，可作为活动的附加景点。
龙舟团建拓展活动适合120人团队，在辽阳周边地区有多个适合开展活动的场地选择。活动方案包括团队建设训练、龙舟划桨训练和比赛对抗等环节，活动时间建议选择夏季或早秋。场地推荐包括滨河公园、辽阳市财富广场和辽河等地。通过这样的团建拓展活动，能够提高团队的协作能力和凝聚力，加强团队成员之间的沟通和信任，为企业的发展打下坚实的基础。
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