1. 定向接力：参与者分为若干小组，每个小组需要通过沟通协作来完成一定的任务。任务完成后，需要通过交接方式将指定物品顺利传递到下一个小组手中，完成接力。
2. 筑梦之旅：参与者被分成多个小组，每个小组需要根据给定的条件，合理安排行程和资源，选择最适合的路径，最终达到指定的目的地。这个项目旨在培养团队的决策能力和协作能力。
3. 信任背摔：参与者成对，并且一个人背着另一个人，然后通过合理的沟通和信任，两人协调动作完成背摔动作。这个项目可以有效地促进团队成员之间的沟通和信任，提升协作能力。
4. 火线突围：参与者被绑在一条绳子上，需要通过协作的方式，穿越一块区域内的“火线”，并最终成功脱险。这个项目要求团队成员之间高度的默契和合作，提升团队的凝聚力。
1. 企业演讲：每个参与者都需要准备一段企业演讲，然后在团队成员面前进行表演，通过演讲来展现个人的领导力和沟通能力。
2. 想象力塑造：参与者需要在规定时间内，以领导者的身份，为一个虚拟的企业构思和设计一个未来的产品或服务，并用PPT进行演示。
3. 制定目标：每个参与者都需要制定个人或者团队的目标，然后向全体成员进行讲解。其他团队成员可以提出建议和意见，来完善目标，并达成共识。
4. 授权与反馈：参与者分为两组，一组为领导者，另一组为员工。领导者需要根据员工的表现，及时给予授权和反馈。这个项目可以培养领导者的观察力和管理能力。
1. 听与说练习：参与者两两面对面坐着，其中一个人提问题，另一个人必须全神贯注听，并通过回答问题来检验对方是否真正倾听。这个项目锻炼了人们的倾听和表达能力，提高彼此之间的沟通效果。
2. 口头禅表演：参与者分组，每组需要设计一句口头禅，并通过表演的方式展示给其他小组。这个项目可以培养团队成员的创造力和表达能力，同时加强团队之间的沟通。
3. 任务分工：参与者需要在规定时间内，根据一定的任务，合理分工，并通过协作完成任务。这个项目旨在锻炼团队成员的分工和协调能力，增强团队合作效率。
4. 盲目合作：参与者被随机分为若干小组，每个小组需要通过盲目合作的方式，完成一系列的物理任务。这个项目锻炼了团队成员之间的协作能力和信任度，通过盲目合作来达到最终目标。
1. 高空飞人：参与者会被绑在一根钢索上，然后从高处跳下。这个项目旨在培养参与者的勇气和适应力，学会面对恐惧并克服。
2. 水上漂流：参与者需要乘坐轮胎漂流在急流之中，需要相互协作，才能安全通过。这个项目可以锻炼团队成员的勇气和团队合作精神。
3. 大海出行：参与者需要乘坐小船出海，通过合理的分工和沟通，保证船只的稳定和前进。这个项目培养了团队成员的韧性和决策能力。
4. 野外生存：参与者在野外环境中需要通过合作，采集食物，搭建住所，生存下去。这个项目锻炼了团队成员的野外生存能力和团队合作精神。
普洱拓展训练项目涵盖了团队合作、领导力锻炼、沟通与协作以及挑战与冒险等多个方面。通过这些项目，参与者可以培养协作能力、沟通能力、领导力以及面对挑战的勇气。这些项目旨在通过真实的情境和任务，激发团队成员的潜能，促进个人和团队的成长与发展。
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