骑行作为一项既能锻炼身体又能增进团队合作的活动，正受到越来越多公司和团队的青睐。铁岭周边地区的自然风光秀丽，是举办骑行团建拓展活动的理想之地。本文将从活动方案、场地推荐、骑行线路选择和注意事项四个方面，为适合90人团队的铁岭周边骑行团建拓展活动提供详细策划。
活动可分为小组竞赛和团队合作两种形式。小组竞赛分为多个环节，包括速度比拼、技术挑战和团队默契等，以竞争的方式激发团队成员的积极性。团队合作形式则通过组队完成一系列任务，强调团队协作和沟通能力的培养。
活动内容可包括骑行训练、定向考察和拓展训练等。骑行训练通过不同难度的骑行线路来提高团队成员的体能和骑行技巧。定向考察则鼓励团队成员在指定时间内完成一系列的指定地点寻找任务，并途中进行拍照等证明。拓展训练则通过一系列团队协作的小游戏和挑战来促进团队成员之间的合作与信任。
可以将活动时间安排为2-3天，其中第一天为到达铁岭周边地区并进行团队建设训练，第二天进行骑行活动，第三天进行总结和回归。
九州山国家森林公园拥有较为宽阔的道路和丰富的自然资源，适合骑行活动的举办。公园内有多个景点和观景台，提供了不同程度的骑行难度，适合团队成员的各个水平。
大杖子红色旅游区坐落在铁岭市双塔区，是一片具有红色革命文化底蕴的地区。这里的道路坡度适中，可以满足团队成员的骑行需求，同时还可以体验红色文化的熏陶。
景山湖风景区是铁岭的著名旅游景点之一，拥有湖泊和山峦，景色优美。周围道路比较平坦，适合骑行初学者和体力较弱的团队成员。
根据团队成员的骑行水平和期望的难度，可以选择不同的线路。骑行线路可以包括山地骑行、公路骑行和城市骑行等，根据景点的分布和团队成员的需求进行合理安排。
参与骑行的团队成员需要具备一定的骑行基础和体能储备，活动前需要进行相关的骑行训练和体能提升。同时，参与活动的成员需要了解并遵守交通规则，在骑行过程中保持安全，注意自我保护和团队成员之间的沟通协作。
通过组织铁岭周边的骑行团建拓展活动，可以既锻炼团队成员的身体素质，又增进团队之间的合作与信任。活动方案的设计包括组织形式、活动内容和时间安排。场地推荐中九州山国家森林公园、大杖子红色旅游区和景山湖风景区都是适合骑行活动的地点。在骑行线路选择和注意事项方面，要根据团队成员的骑行水平进行合理安排，并注意安全和沟通的重要性。
通过这样的铁岭周边骑行团建拓展活动，团队成员可以在自然的环境中享受骑行的乐趣，同时提升自身的技术水平和团队合作能力，从而更好地应对工作和生活中的挑战。
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