昌都市作为西藏自治区的一个重要城市，拥有得天独厚的自然风光和文化资源，适合举办各类团建活动。针对一个拥有150人的团队，我们提出以下非洲鼓团建拓展活动方案。
首先，我们将邀请专业的非洲鼓表演团队来昌都进行团建培训。培训内容包括非洲鼓演奏技巧、团队合作和沟通等方面的内容，通过音乐的形式，激发团队成员的激情和活力。
接下来，我们将组织团队成员分为若干个小组，每个小组分配一种非洲鼓乐器，进行鼓乐团队合作演奏。通过音乐的协调和合奏，锻炼团队成员的团结合作能力，并增强彼此之间的信任和默契。
此外，我们还将引入团队激励机制，通过评选出最佳小组和最佳鼓手等荣誉称号，激发团队成员的竞争动力，进一步提升整个团队的凝聚力和向心力。
为了加强团队成员的团结协作能力，并锻炼他们的勇气和胆量，我们将安排一系列的户外拓展挑战活动。
例如，我们可以选择昌都市周边的山区，进行团队徒步挑战。在这个过程中，团队成员需要相互扶持、协作攀爬，克服各种困难和挑战，增强团队凝聚力和合作能力。
此外，我们还可以组织水上拓展项目，例如筏子漂流和皮划艇等水上活动。这些项目需要团队成员充分合作，共同完成任务，锻炼他们的团队精神和沟通协作能力。
昌都地处西藏的交通要道，周边民族文化丰富多彩。我们将安排团队成员参观当地的寺庙和民俗村落，体验西藏独特的文化风情。
团队成员可以向当地藏族同胞学习他们的传统舞蹈和歌唱技巧，与他们进行文化交流，增进了解和友谊。
在活动中，我们还可以组织传统手工艺制作体验，例如制作藏传佛教唐卡和藏式银饰等。通过亲身参与制作过程，团队成员可以感受到西藏传统文化的独特魅力，并发挥自己的创造力和团队合作能力。
对于150人的团队活动，我们建议选择昌都市的大型室内活动场馆进行。以下是几个推荐的场地：
1. 昌都市体育中心：这是昌都市最大的体育馆，场地宽敞，配备完善，适合举办大型团体活动。
2. 昌都国际会展中心：这是一座现代化的会展中心，设施齐全，可以满足多种活动需求。
3. 昌都大剧院：这是一座现代化的演艺场馆，音响灯光效果出色，适合举办音乐表演和文艺演出。
通过以上四个方面的详细阐述，我们提出了适合150人团队的昌都周边非洲鼓团建拓展活动方案。通过非洲鼓团建培训、户外拓展挑战、文化交流体验和选择合适的场地，可以有效提升团队成员的团结合作能力，并丰富他们的文化体验。选择昌都市作为活动地点，不仅可以享受到美丽的自然风光，还能感受到西藏独特的文化底蕴。
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