临沂亲子趣味运动会方案
为了提升亲子关系、加强身体锻炼，临沂市在市内公园举办了一场亲子趣味运动会，活动方案如下：
时间：每周六上午9:00-11:00
地点：市内公园综合体育馆
参与对象：家长和孩子（3岁以上）
活动内容：
1. 亲子攀岩比赛：家长和孩子搭档进行攀岩比赛，由家长给孩子提供攀爬支持。
2. 亲子踢毽子比赛：家长和孩子一组，比赛谁能在规定时间内踢毽子次数最多。
3. 亲子拔河比赛：由家长和孩子组成两个队伍，比赛谁先拉到对方一段距离。
4. 亲子跳绳比赛：家长和孩子搭档进行跳绳比赛，由家长帮助孩子调整节奏和速度。
5. 亲子三腿赛跑：家长和孩子一组，腿绑在一起进行比赛，谁先跑到终点谁就获胜。
6. 亲子跳高比赛：由家长和孩子搭档进行跳高比赛，谁跳得最高谁就获胜。
以上所有比赛均按照身高、年龄、性别等因素划分组别，确保公平竞争。
活动收获：通过亲子趣味运动会，家长和孩子不仅能增强身体素质，增进亲子感情，还能锻炼合作精神和竞争意识，提升自身能力和素质。希望临沂市的家长和孩子们能积极参与，共同度过一个愉快的周末！
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