团建活动是提升团队凝聚力和合作意识的重要方式，对于一个拥有70人规模的团队来说，选择合适的团建活动方案至关重要。以下是针对70人团队的团建活动方案推荐，旨在提供一种愉快、积极和有意义的团队建设体验。
户外拓展训练是一种常见且受欢迎的团建活动形式。可以结合团队的实际情况，选择一家专业的拓展训练机构，安排一日或数日的团建活动。活动内容可以包括团队合作、沟通协作、决策能力、解决问题等，通过户外活动的形式培养团队成员的团队意识和团队协作能力。
团队成员可以分组参与各种挑战项目，如攀登、绳索、团队解谜等，通过团队协作解决问题。这不仅可以提升团队成员的身体素质，也有助于加强团队之间的沟通和合作。
在活动过程中，注意安全第一是首要任务，确保参与者的人身安全。同时，活动中可提供医疗急救队伍和人员，以防万一发生意外情况。
主题讲座和培训是团队建设的一种经济高效的方式。可以邀请专业的演讲嘉宾或培训师，针对团队的需求进行相关的主题讲座和培训。
例如，可以邀请管理专家给团队成员进行团队合作能力讲座，或者邀请心理学专家进行团队心理辅导。这些讲座和培训可以帮助团队成员提升专业技能，增强沟通和协作能力，并且非常灵活，可以根据团队的实际情况进行定制。
此外，在讲座和培训过程中，可以设置互动环节，让团队成员积极参与，共同探讨和解决问题。这将有助于增进团队之间的交流和交流。
团队合作游戏是增进团队凝聚力和合作意识的有效方式之一。可以选择多种游戏形式，如室内脱逃、团队对抗、解密等。
团队成员可以分组参与游戏，在游戏中共同解决问题、制定策略，培养团队协作和领导能力。这不仅有助于提升团队成员的团队意识和共同目标意识，还能增进团队之间的友谊和信任。
在游戏过程中，重要的是注重游戏的安全性，避免参与者受伤。同时，游戏过程中要注意公平竞争，不鼓励过度竞争和激烈竞争，以免导致团队成员之间的争吵和不愉快。
志愿者活动是一种有意义和正能量的团建方式。可以选择参与社区公益活动、慈善事业等，并组织团队成员一起参与其中。
志愿者活动可以通过帮助他人，帮助团队成员了解彼此，增进友谊和合作。参与志愿者活动不仅可以提升个人的社会责任感，也可以提升团队的社会形象。
在志愿者活动中，要注意遵循志愿者活动的规定和原则，确保活动的安全和秩序。同时，要关注活动的可持续性和长期效益，让团队成员有机会和动力持续参与志愿者活动。
综上所述，针对70人规模的团队，户外拓展训练、主题讲座和培训、团队合作游戏以及志愿者活动是四个适合的团建活动方案。这些方案不仅可以提升团队的凝聚力和合作意识，还能够培养团队成员的个人能力和团队意识。通过这些团建活动，可以帮助团队成员更好地融入团队，提高工作效率，达到团队目标。
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