团队拓展活动是提升团队凝聚力、培养团队合作能力的重要方式之一。本文将为适合90人团队的昌平周边骑行团建拓展活动提供方案和场地推荐，以帮助团队成员更好地进行团队建设和拓展。
骑行探险是一种既能锻炼身体又能体验自然之美的活动。在昌平周边，有许多适合骑行的路线，如八达岭、沙河水库等。团队成员可以分成小组，按照指定路线进行骑行，期间完成一些团队协作任务，如合作搭建帐篷、制定骑行计划等。这不仅能提高团队的合作能力，还能增进团队成员之间的互相了解和信任。
为了确保活动的安全性，团队需要提前做好准备工作，如检查骑行器材、了解路线情况等。同时，也可以请专业的领队进行指导，确保骑行活动的顺利进行。
户外拓展训练是一种通过团队合作来解决问题的训练方式。在昌平周边，有一些专业的拓展训练场地，如昌平青龙湖、昌平牧民山等。团队成员可以在这些场地进行拓展训练，如攀登、绳索活动等，通过完成这些挑战来提高团队的团结力和团队协作能力。
在拓展训练中，团队成员需要相互配合、沟通协调，解决困难和问题。这不仅能锻炼个人的领导能力和团队合作能力，还能培养团队成员的坚韧精神和团队意识。
除了体育活动外，文化体验活动也是一种拓展团队的好方式。在昌平周边，有一些具有历史文化特色的景点，如明十三陵、龙庆峡等。团队可以安排一天的时间，前往这些景点进行参观和体验，了解中国的传统文化和历史。
在文化体验活动中，团队成员可以分成小组，进行一些文化题材的团队建设活动，如合唱、舞蹈等。通过这些活动，团队成员能够更好地理解和尊重彼此的文化背景，并增进团队的凝聚力。
团队烧烤野餐是一种既能放松心情又能增进团队感情的活动。在昌平周边，有一些适合团队烧烤野餐的场地，如昌平奥林匹克森林公园、昌平回龙观公园等。团队成员可以一起准备食材、搭建烧烤架，在绿草如茵的草地上享受美食，同时进行团队活动和互动。
在团队烧烤野餐中，团队成员可以分工合作、相互帮助，提高团队的协作和沟通能力。同时，也能增进团队成员之间的友谊和互相了解。
以上是适合90人团队的昌平周边骑行团建拓展活动方案及场地推荐。通过骑行探险、户外拓展训练、文化体验活动和团队烧烤野餐等方式，团队成员能够在活动中得到锻炼、增进感情，并提高团队的协作能力和凝聚力。
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