团建活动是增强团队凝聚力、提升团队合作能力的重要手段之一。而湖南作为一个拥有丰富旅游资源的省份，提供了许多适合团建的好去处。以下将从自然景区、文化体验、探险活动和品尝当地美食四个方面来推荐湖南最适合90人团建的地方。
湖南拥有众多的自然景区，可以提供美丽的风景和丰富的户外活动体验，适合团队欣赏自然风光和开展户外活动。
首推张家界国家森林公园，这里有壮丽的山峰和独特的石柱群，可以进行徒步、攀岩等活动，同时还能欣赏到奇特的云海景象，极具观赏性和探险性。
其次是岳阳楼旅游区，拥有千年古楼和湖光山色，可以开展登楼赏景、观看湖光山色等活动，是体验中国历史文化和自然美景的绝佳场所。
还有湖南的武陵源风景名胜区，这里有秀丽的山水景观和丰富的动植物资源，可以进行漂流、徒步等活动，同时还能感受到浓厚的湖南民俗文化。
湖南拥有深厚的历史文化底蕴，可以提供丰富的文化体验活动，帮助团队成员了解湖南的传统文化和特色。
湘潭岳塘古镇是湘潭市的一个历史文化名镇，这里保留着古老的民居、古桥和古寺，可以进行古建筑观赏、传统手工艺制作等活动，让团队成员沉浸在浓厚的历史氛围中。
湖南博物院是湖南最大的博物馆，展示了丰富的湖南历史文物，可以进行参观和学习，了解湖南的古代文化和历史故事。
此外，湖南还有许多著名的古村落，如凤凰古城、宁乡土司城等，这些地方保留了古代的建筑风格和生活习俗，可以进行古村落探索和文化交流，让团队成员感受到浓厚的乡土气息。
对于喜欢刺激和冒险的团队成员来说，湖南提供了丰富的探险活动。
湖南天门山是一座著名的山峰，可以进行玻璃栈道行走、玻璃船观景等活动，让团队成员充分感受到高空的刺激和壮丽景色。
湖南还有许多溶洞和地下河，如黄龙洞、龙山溶洞等，可以进行探险和地下漂流等活动，让团队成员感受到神秘和冒险的乐趣。
湘西土家族苗族自治州是一个民族特色鲜明的地区，这里有原生态的自然风光和丰富的民族文化，可以进行徒步、骑行等活动，与当地居民互动，了解他们的生活方式和习俗。
湖南以辣椒和香料为特色，有许多美味的湘菜可以品尝。
首推麻辣小龙虾，湖南的小龙虾以麻辣味道闻名，可以品尝到香辣可口的虾肉，是湖南美食的代表之一。
湖南还有许多其他的特色美食，如剁椒鱼头、湘西土家腊肉等，这些美食口味独特，可以满足团队成员的味蕾需求，同时也是体验湖南风味的重要途径。
综上所述，湖南拥有丰富的自然景区、深厚的历史文化、刺激的探险活动和美味的湘菜，是90人团建的理想之地。无论团队成员是喜欢自然风光、文化体验、刺激冒险还是美食享受，湖南都能满足他们的需求，为团队建设提供了良好的场所和活动。
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