宁夏贺兰山国家森林公园是我国的国家级自然保护区，位于宁夏回族自治区，风景秀丽，是一个很好的旅游胜地。但是对于10月份去游玩，我们需要考虑到天气和衣物搭配，以确保一次舒适、愉快的旅行。
10月份，贺兰山国家森林公园的气候逐渐转凉，昼夜温差较大。白天的温度一般在15-20摄氏度左右，晚上会降至5-10摄氏度。早晚时分可能会有较大的温差变化，所以我们需要注意调整衣物。
1.轻薄外套：白天气温较暖，可以穿着一件轻薄的外套，以应对可能的温度变化。选择一件透气、舒适的外套，便于在需要时脱下或穿上。
2.长袖衬衫/毛衣：在贺兰山公园内，温度会逐渐下降，所以准备几件长袖衬衫或毛衣是必要的。可以根据个人喜好选择材质和款式，既保暖又时尚。
3.长裤/牛仔裤：由于山区的气温较低，所以我们需要穿上长裤或牛仔裤来保暖。同时，长裤也有助于保护我们的腿部免受刺激和伤害。
4.运动鞋：在贺兰山公园内有很多徒步线路和景点需要步行，所以一双舒适的运动鞋是必不可少的。选择一双有良好支撑和防滑功能的运动鞋，可以避免不必要的滑倒和摔伤。
1.随身携带保暖衣物：尽管白天的天气较暖，但夜晚的气温较低，所以在进入山区之前，最好随身携带一件保暖的外套，以应对可能的变化。
2.防晒措施：虽然10月份贺兰山地区的阳光不是很强烈，但仍然需要做好防晒措施。涂抹防晒霜，戴上帽子和太阳镜，可以有效地保护皮肤免受紫外线伤害。
3.带上雨具：10月份贺兰山国家森林公园有可能会下雨，所以最好带上雨具，以免被雨水淋湿影响旅行体验。
10月份去贺兰山国家森林公园是一个不错的选择，但我们需要注意天气情况和合适的衣物搭配。带上轻薄外套、长袖衬衫或毛衣、长裤或牛仔裤以及舒适的运动鞋，可以在旅行中保持舒适和保暖。此外，还需要随身携带保暖衣物和防晒用品，并准备一把雨伞或雨衣以应对可能的降雨。只要我们准备充分，10月份游览贺兰山国家森林公园将会是一次愉快而难忘的旅行经历。
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