定西市位于甘肃省中部，地理位置优越，拥有得天独厚的自然条件，适合开展各种拓展训练活动。无论是企业团队建设还是学校组织的户外拓展，以下地方都是定西拓展训练的绝佳去处。
马山草原位于定西市岷县境内，面积广阔，是进行户外拓展训练的理想场所。草原上空气清新，景色优美，拥有丰富的野生动植物资源。在这里，可以开展各种团队合作项目，如绳结攀爬、野外求生等。同时，草原上的河流和湖泊也为水上拓展活动提供了良好的条件，如皮划艇、漂流等，可以提升团队成员的团队协作能力和应急处理能力。
此外，马山草原还是一个徒步旅行的绝佳目的地。在徒步过程中，团队成员需要相互协作，共同克服道路困难，让每个人都能发挥自己的优势。这样的活动能够增进成员之间的互信和团队凝聚力。
黄龙山位于定西市临洮县西北部，是甘肃省名山之一。山势雄峻，风光秀丽，是进行高空项目的理想场所。在这里，团队成员可以挑战绳桥、摇摆，提升高空作业的安全意识和高空作业技能。
此外，黄龙山还拥有丰富的自然资源，团队成员可以进行远足、露营等活动，增强体能和生存能力。登山过程中，成员需要互相帮助，共同面对困难，提高团队协作和应变能力。
麻秧岭位于定西市渭源县，是一个适合进行情感团建的好地方。这里山清水秀，风景如画，适合开展拓展训练中的情感交流和心理疏导等活动。
在麻秧岭，可以组织团队成员进行战队竞赛，通过各类游戏和挑战，增进团队间的友谊和合作精神。同时，还可以开展亲聚活动，如篝火晚会、亲子趣味运动等，加深团队成员之间的感情，增强团队凝聚力。
定西大峡谷位于定西市漳县，是一个适合进行团队互信与合作训练的地方。大峡谷地势险峻，有瀑布、溪流等自然景观，适合进行攀岩、跳石等项目，增强团队成员的信任和合作能力。
此外，大峡谷还有丰富的自然资源，可以进行野外求生、野外定向等活动，让团队成员体验户外生活，提升应对自然环境挑战的能力。通过这些活动，团队成员能够进一步增加互信，形成合力，激发团队潜能。
定西市拥有马山草原、黄龙山、麻秧岭和定西大峡谷等适合拓展训练的场所。这些地方环境优美，自然资源丰富，能够提供丰富多样的拓展训练项目。在这里进行拓展训练，不仅可以锻炼个人的身体素质和团队协作能力，还可以增进成员之间的互信和团队凝聚力。无论是企业团队建设还是学校组织的户外拓展，定西都是一个理想的选择。
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