莱芜荧光跑活动方案
随着健身热潮的不断升温，跑步运动已经成为许多人生活中不可或缺的一部分。为了丰富莱芜市民的业余文化生活，提升市民体质素质，增强市民的健康意识，莱芜市将在本月末举办一场震撼人心的荧光跑活动。
活动时间：本月29日晚20:00-22:00
活动地点：莱芜市中心广场
活动内容：
1. 跑步比赛：本次活动主要以跑步比赛为主，分为两个组别：男子组和女子组。男子组比赛时长为1小时，女子组比赛时长为45分钟，最终以跑步距离最长的选手获胜。
2. 荧光演出：活动现场将有荧光舞蹈表演和荧光管乐演出。参加本次活动的选手均可免费观看演出。
3. 互动游戏：本次活动将设置多个互动游戏环节，为参与者带来更多有趣的体验。
参赛者要求：
1. 年龄：18岁及以上，身体健康
2. 装备：参赛者需自备荧光装备（包括荧光T恤，荧光手环等），以便于在夜间环境中易于识别。
活动规则：
1. 参赛选手需提前至报名处领取赛道图和编号
2. 参赛选手需遵守比赛规则，不得私自加入和离开比赛赛道
3. 比赛过程中，选手必须遵守交通法规，比赛时严禁使用手机，耳机等影响安全的装备。
4. 参赛选手需按照指定路线完成比赛，比赛过程中任何妨碍他人比赛的行为均不得发生。
此次莱芜荧光跑活动将为市民们带来一场充满欢乐和挑战的夜跑盛宴，相信这次活动将成为莱芜市夏季晚上锻炼和休闲的一种新方式。
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