为了增强教师们的体魄，提高工作效率和工作质量，无锡学校决定举办一场趣味运动会，激发教师们的运动热情，增强他们的团队协作与竞技精神。下面是本次活动的方案策划：
时间：5月18日上午八点至十二点
地点：学校操场
活动内容：
1. 拔河比赛：分为男女组各一队，比赛时限为3分钟，以两胜制为准。
2. 推绳比赛：分为男女组各一队，比赛时限为5分钟，以两胜制为准。
3. 三人步梯赛：每个队伍由三人组成，比赛时限为2分钟。
4. 背心接力赛：分为男女组各一队，每队8人，比赛时限为5分钟。
5. 躲避球比赛：分为男女组各一队，比赛时限为15分钟，以三局两胜制为准。
6. 南瓜拉力比赛：每个队伍由4人组成，比赛时限为5分钟。
7. 羽毛球比赛：分为男女组各一队，比赛时限为15分钟，以三局两胜制为准。
8. 篮球比赛：分为男女组各一队，比赛时限为20分钟，以三局两胜制为准。
活动规则：
1. 每个队伍需在比赛前30分钟到达现场。
2. 所有比赛均需按时间规定进行，不得超时。
3. 比赛秩序由裁判统一安排，队员必须遵守裁判的指挥。
4. 参加比赛的队员需穿着体育服。
5. 活动结束后，组委会将颁发奖项，并为所有参赛队伍提供水和小食品。
通过本次活动，无锡学校希望能够让教师们在忙碌的工作中得到放松和锻炼，提高学校的凝聚力和向心力。同时，也希望能够通过这次趣味运动会，为教师们提供一个展示个人能力和团队协作精神的舞台，鼓励教师们以更加积极的态度投入到工作中去。
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